得了自闭症!社交恐惧症,仰郁症!治得好吗
神经症康复之对症状有种掌控感
作者:笑脑心理医生
康复的一个重要指标就是对症状有种掌控感,何为对症状有种掌控感呢?笑脑在前面的文章中也说了,不管是强迫症的康复还是社交恐惧症的康复,当你达到了康复的程度,你有时还是会有症状的,只不过这时的症状没有原来那么多了,没有原来没有康复前那么严重了,那么最主要的一个人指标就是当有时症状来时自己会去处理它了,不像原来那样太容易被症状牵着鼻子走了,这时你对症状的接纳、觉察、无为等都能用得上的,最后这个症状也就不会再影响你了,或者说你已经没有被这个症状影响了,这时你会发现你已经很轻松了,你的内心的冲突已经慢慢的被化解,如果你对其它症状也能做到这样,那么你离康复就不远了。这就是你能对症状有种掌控感。
有的朋友可能会问了,那如何才能获得对症状有种掌控感呢?下面笑脑就来列举一个案例,一名强迫关门的咨客,他关门时每次要关6次他才舒服,他自己也知道的其实关一次关好就可...
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有什么办法可以克制恐惧?
既然对世界恐惧,而你自己只是不信任自己的思维,消除?没有什么可以最好的方法,只要自己可以做到真实的自己,幻想的季节里与花草为伍,纯美的感觉只属于你的世界,而鬼是存在的,那只是属于你的内心世界,放松自己,离开可怕的世界,释放可怕的思绪,太阳的光芒依然照耀你的人生。
控制自己往往是在自己理性的时候,而不想控制自己往往是在感性的时候。所以用理性的目标似乎不能解决感性的问题。 我想每个人都有这样感觉,没有人能够完全避免,所以只能改善。 首先不要有压迫自己的感...
不管采取何种睡资老鬼压床是怎么回事?
人在睡觉时,突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来,似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想动动不了,人们感到不解和恐怖,就好像有个透明的东西压在身上,再加上配合梦境,就被给了个“形象”的名字——鬼压身。其实,这在医学上叫“梦魇”同做梦一样,梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时,大脑的一部分神经中枢已经醒了,但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来,所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得,这时,如果有人叫醒他 或推他一把,梦魇就会立即消失。 其实这种现象十分普遍。比如,我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来;有许多人在醒来后还...
求得了狂犬病会有极度恐惧的症状吗?
狂犬病的临床表现可分为四期。 1. 潜伏期:(平均约1-3个月),在潜伏期中感染者没有任何症状。 2. 前驱期:感染者开始出现全身不适、发烧、疲倦、不安、被咬部位疼痛、感觉异常等症状。 3. 兴奋期:患者各种症状达到顶峰,出现精神紧张、全身痉挛、幻觉、谵妄、怕光怕声怕水怕风等症状因此狂犬病又被称为恐水症,患者常常因为咽喉部的痉挛而窒息身亡。
4. 昏迷期:如果患者能够渡过兴奋期而侥幸活下来,就会进入昏迷期,本期患者深度昏迷,但狂犬病的各种症状均不再明显,大多数进入此期的患者最终衰竭而死。
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请问就是对于治疗恐惧症的话在成都这里哪家医院的治疗效果是相对权威点的呢?我想能够去咨询一下。
我建议你可以考虑成都市青羊区中医医院,我知道这家医院的中医失眠专诊室在治疗精神疾病方面还是很有名气的,特别是这几年,采用中医疗法治疗,取得了很大成果,深受广大恐惧症患者好评。据我了解这家医院是成都最早成立的治疗恐惧症的专业机构之一,科室以先进技术为先导,以优秀专家为核心,以中西医结合治疗神经系统疾病为特色,研发出“雷电经络治疗仪(简称ECT治疗仪)”,应用在临床实践后取得了显著的效果。 而且这家医院是60年的公立医院,还是医保定点单位.这是他们医院的地址:成都市青羊区光华村街11号,早点去看看吧!
