请问痰湿，脾虚和阴虚如何同时调理？
你是先阴虚后脾虚痰湿。中医是急则治标，应先用六君子汤治疗(党参15g、白术9g、茯苓9g、炙甘草6g、半夏12g、陈皮9g)。待脾虚痰湿基本好转后，再服滋肾阴药六味地黄丸。因为滋阴药会涌湿，会使脾更湿重，故两种药不能同时服，也不能－天内先后服。
参苓白术散 和 六味地黄丸。
一个饭前吃 一个空腹吃。
一般顺序，首先健脾化痰祛湿，然后滋阴。因为脾为生痰之源，脾功能正常，痰湿不治而愈。滋阴容易伤脾助湿，所以等脾虚痰湿，痊愈之后再补阴。
中央电视台《中华医药》在2009年4月8日播出了关于痰湿体质的节目，你可以看看。下面是相关视频。http://www.56.com/u22/v_NDI1NTk1Mzk.html
脾虚：
一般是脾虚或者肝胆的疾患!
应...
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脾虚吃什么好
宜食食物：具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。 忌食食物：性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋菜、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。
参苓白术胶囊
四君汤吧!调理一下脾胃.益气健脾!...
医生说我脾虚怎么调啊
平时少吃生冷食物特别是在睡前吃东西营养也要合理搭配 一般吃七成胞就可以了 还有要注意肚子以及手脚的保暖 日常生活中坏饮食习惯很容易伤脾谓 需要较长时间的调节才能恢复 望采纳
中医调理
有酒窝的人，脾虚胃寒，肝胆容易出问题？
黄熙你又懂了？
是的是的 才懂阿？
脾虚胃弱的人应该喝什么茶
脾胃不好最好不要喝茶，真要是戒不掉可以选择普洱茶。
红枣茶！
绿茶,枣茶都没有。不要喝浓茶。
铁观音最好.
经专家研究 除了淡茶，其他少喝！
手脚冰凉，晚上睡不踏实还做梦，醒后感觉很累，并且不容易睡着是脾虚的症状吗
冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。 寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢儿血液循环障碍，这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉，可以称...