休息不好，就感觉心慌、手麻、喘不上气是怎么回事?
心脾两虚，气血不足引起的，所以容易心慌、心悸、眩晕。 脾虚还容易失眠健忘，面色发黄.
平时加强运动。
脾虚者宜吃以下食品。 粳米 性平，味甘，有补脾益气之功。《食鉴本草》即有记载：“粳米，皆能补脾，益五脏，壮气力，止泄痢，惟粳米之功为第一。”《本草经疏》亦云：“粳米即人所常食米，为五谷之长，人相赖以为命者也。其味甘而淡，其性平而无毒，虽专主脾胃，而五脏生气，血脉精髓，因之以充溢，周身筋骨肌肉皮肤，因之而强健。”可以说凡虚弱之人，粳米皆宜，尤脾虚之人，最宜食之。 糯米 性温，味甘，有补脾益气的作用，脾虚者宜用之煮粥服食。唐·孙思邈说：“糯米，脾病宜食，益气止泄。”所谓脾病，乃指脾虚为病之义。《本经逢原》说得好：“糯米，益气补脾肺，但磨粉作稀糜，庶不黏滞。若作糕饼，性难运化，病人莫食。” 锅巴 又称锅焦。性平。《本草纲目拾遗》中说它“补气，运脾，消食，止泄泻”。凡脾虚不运、饮食不香，或食不消化，或脾虚久泻者最宜食用。古方中亦常用之，如小儿常用健脾消食的“锅焦丸”，治老人脾泄的“玉露霜”。《梁侯瀛集验良方》中用以治疗“...
“休息不好，就感觉心慌、手麻、喘不上气是怎么回事?” 的相关文章
牛皮癣让我心慌
在生活中，部分牛皮癣患者常出现头晕、胸闷、心慌等症状，牛皮癣的治疗本身应经十分困难，这些症状的存在更加不利于银屑病患者的康复，我们应当尽量祛除。那么牛皮癣患者为什么经常会出现头晕、胸闷、心慌呢? 一、牛皮癣本身就是一个顽症，所以患者在思想上、精神上、经济上压力都很大，存在严重的悲观情绪。造成牛皮癣患者出现头疼、胸闷、心慌症状。
二、牛皮癣患者存在有明显的微循环障碍和代谢障碍。从病理上对牛皮癣患者进行脑电图检查，发现74.51%的患者，脑电图为界限性脑电图与轻度异常改变。治疗前后随访对比，随着牛皮癣的好转，脑电图也趋于正常。
三、牛皮癣患者易伴心血管疾病。高脂血症是动脉粥样硬化、冠心病...
二、牛皮癣患者存在有明显的微循环障碍和代谢障碍。从病理上对牛皮癣患者进行脑电图检查，发现74.51%的患者，脑电图为界限性脑电图与轻度异常改变。治疗前后随访对比，随着牛皮癣的好转，脑电图也趋于正常。
三、牛皮癣患者易伴心血管疾病。高脂血症是动脉粥样硬化、冠心病...
心慌 胸闷
生活规律的改变和不正常，经常的熬夜和吸烟都可以造成这样的现象的发生。 楼主很年轻，以前又没有其他的疾病，稍加注意，就会很快的调整过来。 建议：适当的增加一些运动，特别是有氧运动。在清晨多呼吸一些新鲜空气。减少吸烟的数量，多喝水。即便是非要夜间工作，白天也要保障睡眠，特别是保障睡眠的质量。 如果最近感觉胸闷、气短、心慌的厉害，可以服用一些同仁堂制药厂的牛黄清心丸。它有益气养血，镇静安神、化痰熄风的功效，可预防和治疗胸闷、气短、心慌、心悸、心率不齐、头痛、头晕、恶心、呕吐、失眠、记忆力减退等症状。 祝你快乐。
头晕目眩，心慌有十秒左右就好了，这是怎么回事？
1肝气郁结， 胸胁或少腹胀闷窜痛，胸闷善太息，情志抑郁易怒，或咽部梅核气，或颈部瘿瘤，或啯块；妇女可见乳房作胀疼痛，痛经，月经不调，甚则闭经，舌质暗红，脉弦。肝气郁结证，一般以情志抑郁，肝经所过部位发生胀闷疼痛，以及妇女月经不调为特征，肝主疏泄，具有调节情志的功能。 成药 才胡舒肝丸， 木香顺气丸 平肝舒络丸 乳块消片
2肝火上炎头晕胀痛、面红目赤、口苦口干、急躁易怒、...
血小板高，有必要做骨穿吗？
做一下骨穿，明确诊断，如果单纯是血小板增高，其他正常，就是血小板异常增多症，其实就是血液病的一种。西医是化疗。中医中药效果就不错。
一定要做，因为总是血小板高而确定不了病因，没有办法治疗。还是做检查明确一下较好。
现在根本就不需要控制它.如果想控制可以用化疗药,羟基脲,干扰素等.但是没这个必要,而且推荐别这么办.你不要怕,没事的.用这些药在年轻人往往要求血小板在1000以上或者有明...
失眠多梦怎么办?
睡眠或觉醒是正常的生理过程，但它不是人为能完全自主控制的活动，而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志，说来就来，要止则止。失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼。其实早期的轻度失眠，经过自我调理的办法就常可得益，具体归纳如下： (1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大。 (2)寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多，前已提及，只要...