每当我盘膝静坐的时候，身上有些地方有温热，很舒服的感觉。不知道是不是人们说的气功中的气？如果是，继续同一动作，会不会象小说中所说的走火入魔，或对身体不好呢？

你这个问题问的估计没有人能回答！！ 太多了，谁能给个详细的回答就真是个人物了！

上海建407个健身气功站点健身气功有哪几种　　健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目。2003年，国家体育总局向全国试行推广易筋经、五禽戏、六字诀和八段锦四种健身气功的新功法。健身气功有疏通经络、调和气血、平衡阴阳、扶正祛邪的作用。坚持锻炼有益于身心健康，它通过身、息、心的自我调节，达到三者的和谐统一，从而促进整个机体保持平衡协调。　　“三调合一”的精髓　　据市健身气功管理中心副主任忻宁介绍，和一般的体育运动有所不同，健身气功的主要形式包括：调身、调息、调心。如能做到“三调合一”...

因为两眉间处为阳明胃经所过。而你练气功气守丹田的时候确走胃，所以表现为前额痛。


意守太重。气功意守讲究随意而不随意。若守若不守的虚空状态。刻意意守某穴或某处都是不好的。放松身心，不要太在意那些感觉。慢慢就好啦。


老话讲:通则不痛,痛则不通!你那儿痛就是那儿淤滞不通!别紧张,学会放松,坚持不懈的练下去,当你打通经络后,疼痛会消除的!

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坚持睡前练半个小时到一个小时的意念气功，方法很简单：向上仰卧，意守丹田（脐下三寸，如是女性，意守膻中，双乳正中），要保持头脑清明，不得胡思乱想，呼吸均匀。这对肠胃改善大有好处，但是特别注意在行房后不要练。



饭后百步走活到九十九。我本人也有胃病，最近在一个中医朋友的指点下服用（参苓白术丸）感觉好多了，你也可以找个中医问下你是不是也你能用。


便秘与生活习惯和饮食是分不开的，平时要多吃...

可能是身体某部位出现了问题。。建议去医院找医生检查一下


一般被鬼压床的人都喜欢仰着睡。有时候刚做完梦，就会把身体没直觉和梦联系起来，也许鬼压床这个名词你并不陌生，我想民间早已充斥着各种各样的关于鬼压床的解释，从童年开始，我听到过的最权威，最有“科学根据”，最多人支持，最令我信服的解释，就是“你只不过是在睡着的时候，可能自己无意中把手放在胸口上，以至于加重了呼吸的负担，于是感觉起来，就是所谓的鬼压床。有些人还伴有心跳加快而引起的出冷汗，缺氧，甚至出现幻觉...