剧烈运动后第2天双腿疼痛，有什么方法可以减少疼楚和快速康复？
疼痛主要是韧带被拉开所引起的
如果想要去除疼痛就保持运动，运动几日就会好了
如果不保持运动会很痛 不敢动 不过没事 一般再2-3天就会好
最好就是能保持运动 就 会避免疼痛
避免剧烈运动，可以热水泡脚等。
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每次踢完球，膝盖像断裂一样剧烈疼痛，不能弯腿，直着不疼，尤其不能下楼，疼几天就没事了，只是踢球过后疼
跌打损伤用骨伤药外敷治疗，接骨续筋，活血化瘀，消肿止痛，使损伤的组织快速恢复
缺钙，或者去医院看看
劝你别做那么激烈的运动了？
最好赶快去医院检查下，这很不正常啊！
背部肩甲骨，大菱形筋侧旁位置疼痛是怎么回事？
你好，这是颈肩综合症的症状，建议合理保养休息，局部按摩热敷，试试尼美舒利胶囊 ，伸筋丹胶囊试试，会减轻的，减少慢性疲劳 到健康无忧网站查看回答详情>>
每次在训练肩部肌肉和胸部肌肉时，训练一会儿肩部肌肉就会剧烈疼痛，休息一下可缓解，原因是？求解决办法！
训练前没有热身，就像冻硬的肉片一样，一掰就断了，解冻就不一样了
你肌肉够多咯，不要吓人。
长时间不运动…然后剧烈运动，导致肌肉拉伤！
肚子右边是什么部位，经常在打篮球的途中发生剧烈的疼痛?
您好这位朋友.这种情况多见于阑尾炎,附件炎,有半结肠肿瘤,右侧泌尿系结石.需要结合检查鉴别诊断.肚子右边有肝脏，还有就是胆囊了。要是你是腹部疼的话，那有可能是阑尾炎了，如果是有点疼，也许是慢性的。我看这些问题都不是很严重的那种，你最好还是到医院去看看问问专家，这里说了不一定都是正确的，到医院去检查一下吧，没多大的问题，这是每个人都可能遇到的。要尽快去哦！！！！~~！~~~~~~~
可能是岔气了 我以前在部队的时候就经常这样 没什么问题。疼的时...
打球时肩背部突然剧烈疼痛，一动就疼。晚上睡觉还是疼上身不能动怎么办是什么原因？
急性扭挫伤