谁有这样的情况,该如何解决

可能是压力大生活过度紧张造成的，调整好生物钟，晚上喝点纯牛奶，泡热水脚，应该会有帮助哦，嘻嘻…大家都不容易，采纳吧




你应该每天慢跑，锻炼身体




我每天都系这样，睡觉睡到大中午，可没觉得酸痛，只有全身乏力




我也有过这样,没事!只要洗个温水澡,然后出去晒晒太阳就没什么问题了




玩懒散了自然会感觉没精神，跟我以前一模一样！去找点工作就好了！




一模一样，我是高尿酸血症，少吃豆制品，平时注意休息，多喝点牛奶喝喝，增加骨质




跟我一样 可能是生物钟颠倒 建议早睡早起

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