39岁，颈椎病，15年前长征医院侯鉄胜诊断为环枢关节脱位

也许是因为着凉 导致你的关节疼痛

还有可能是因为 过度劳累 运动过度
导致肌肉拉伤 带动着关节疼痛
建议经常活动 但是不要过度
多揉揉 会放松肌肉和关节 这样也许会好的



1.你住在南方空气阴冷潮湿 导致你关节酸痛
2.长身体呢
3.长时间不运动 身体也会感到不适
4.吃饱撑的...



走多了

...

按摩。


《风湿肿痛特效治疗醋》擦擦，外用药，纯中药，好疗效，淘宝网俏丽伊人店铺有售。

多是关节积水

若前十字韧带的功能丧失，则阻止胫骨平抬向前滑动的负担便落在半月软骨的身上。...若合并了半月软骨的伤害，常会有膝痛或膝关节好比被什么卡住，伸不直的感觉，...


兄弟你那不是废话吗？大量运动后，自己多揉揉主要的受力部位就没有那样的疼了，揉个十来分钟。
 

建议您先做以下锻炼1.减少负重活动，避免剧烈运动，抬重物、爬山、爬楼梯、蹲起锻炼等。2.更换工作，可以上班坐着的工作。3.建议您可骑车、游泳锻炼。4.口服保护关节软骨药物：氨基葡萄糖（目前有两种制剂：硫酸或盐酸）。5.如疼痛较重，可服用扶他林片或芬必得。北京大学人民医院-骨关节中心-寇伯龙主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>