肾阴虚和肾阳虚饮食方面应注意事项？
肾阴虚者，饮食中应多吃清凉食品，如金银花、绿豆、银耳、莲子、决明子、鱼汤蛤蜊雀肉鹿肉等等进行滋补；肾阴虚要多吃以下食物 动物肝脏.胰脏.肉类.贝壳类.牛奶.谷类.豆类.马铃薯. 蔬 菜.红塘.禽蛋.乳制品.鱼.蟹.甘蓝.菠菜.韭菜.芹菜.胡萝卜.南瓜.甜薯.干辣椒.番茄.谷胚.蛋黄.硬果.植物油.鸡肉.麦胚.麦片,面包.人造油.花生.芝麻.鲜枣.水果 注意饮食和作息要规律 少辛辣 不能熬夜 长期保持 不要以为晚上不睡白天睡就可以补回来了 这样的想法是错的 因为很多器官的休息和排毒时间都只是在晚上 冰冻三尺非一日之寒 罗马也不是一天建成的 这属于身体亚健康 切记 得长期保持良好生活习惯。肾阳虚忌食食物： 性质寒凉、易伤阳气，或滋腻味厚难以消化的食物，如粳米、荞麦、莜麦、豆腐、猪肉、鸭肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心莱、菠菜、龙眼、香蕉、蜂蜜等。 阳虚便秘者还需忌食收涩止泻、可加重便秘的食物，如莲子、石榴、芡实、乌梅、糯米、河虾等。 阳虚泄泻还需忌食具有润下通便作用的食物，如核桃仁...
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我的症状是肾阴虚还是肾阳虚？
既不是肾阳虚也不是肾阴虚 你是有其他病症或是综合症 建议去医院做全面检查
您好,你在性生活这方面过于频繁, 男性的前列腺需要三天才能恢复. 你应该减少性生活的次数, 多吃一些高蛋白的食品,例如早上喝杯牛奶吃一个鸡蛋和火腿肠. 吃饭时间久多吃一些动物内脏之类的肾脏, 多喝鸡汤,鹅汤. 你两个月身体就恢复过来了.
是气阴两虚，补肾气，健脾生血。
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怎样能看出是肾阴虚还是肾阳虚?
肾阴虚（真阴不足） 类别：病理即“肾水不足”。由于肾精耗损过度所致。临床表现有腰酸疲乏，头晕耳鸣，遗精早泄，口干咽痛，两颧潮红，五心烦热或午后潮热，舌红无苔，脉细数等。这种现象，也叫“下元亏损”。肾阳虚 类别：病理肾主一身阳气，肾阳衰微，则一身之阳气皆虚，故肾阳亦称“元阳”，是命门火的体现。一般的虚弱，称为肾阳虚，是命火不足所致，主要症状有身寒，怕冷，腰酸，滑精，阳痿，夜尿频多等。如虚弱的程度较严重，称为“肾阳衰微”，或“命门火衰”，主要表现除上述症状加重外，常见精神萎靡，腰痛，脊冷，天亮前泄泻或浮肿、脉沉迟微弱等。这...
判断是肾阴虚还是肾阳虚
肾阳虚是指肾阳亏虚，功能衰退所表现的证候。 临床表现：腰膝酸软而痛，或阳萎，精冷，妇女宫寒不孕，性欲减退；或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻；或浮肿（腰以下肿甚），按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，心悸喘咳；面色晄白或黧黑，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头晕目眩，精神萎靡，小便清长或夜尿多，舌淡胖苔白滑，脉沉迟无力或弱。 肾阴虚是指肾阴不足，虚火内扰所表现的证候。 临床表现：头晕耳鸣，失眠多梦，健忘，腰膝酸软，性欲亢奋，遗精，女子经少或闭经，或崩漏，形体消瘦，咽干口燥，潮热，五心烦热，盗汗，颧红，舌红少苔或无苔，脉细数。 肾...
肾精不足是属于肾阴虚还是肾阳虚？中成药有哪些？
阴虚，中成药有六味地黄丸 ==
你好，肾精不足是属于肾阴虚还是肾阳虚？肾精不足一般是阴虚，对于治疗肾精不足的中成药可以用：六味地黄丸
这些症状是肾阴虚还是肾阳虚啊？要怎么办啊
年龄？
是肾阴虚！
楼上的说的对,主要还是气血两虚的症状,中药的治疗效果很好.重在补气血,药应该用八珍汤加减
在你们当地找个中医看看,很简单的病,调理一段时间就好了
当然是中医好。我看你不是肾虚。应该是气血虚。
你应该是肾阴虚，可以...