嗜睡 跟血液稠度有关系？越稠越想睡？
每天晚上睡觉前 喝杯水 降低血液粘稠度
应该有一定的关系，但是最好去医院检查，看有没有其他问题
血液是运输氧气的载体，当血液里脂质（胆固醇、甘油三酯）和垃圾（日常积累的毒素和输液中的杂质）多的时候，血液粘稠了，流动的速度慢了，供给大脑的氧气少了，大脑缺氧就打瞌睡，嗜睡和血稠有直接关系，想要解决就必须清血，沙蒜软胶囊清血效果很好，具体用法可以继续追问我
1.早上起床不管什么；迟早先；
2.早晚各一杯水服下；
3.成天坐在电脑前，安排半小时到一小时的运动时间；
4.最好还是戴上眼镜，别怕没了风度；
嗜睡： http://bk.baidu.com/view/943908.html?tp=0_11
血稠： http://bk.baidu.com/view/302660....
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一天八小时就够了,多了不易.谁都有偷懒想放松的时候.纠正一下,只是时间的问题
懒种，给他灌点兴奋药
还睡神呢,我看呀谁要是做他的女朋友肯定很难 到海宁门户网站查看回答详情>>
候补院士头像是你本人吧,穿得睡袍好面熟啊 到海宁门户网站查看回答详情>>
冬季嗜睡怎么样处理好呢？
一、多参加体育锻炼，比如跑步、游泳等运动量较大的锻炼，可以让人运动过后感到神清气爽，精力充沛。但运动后大量出汗要注意保暖，以免感冒;晨练时间不宜过早，最好是阳光充足，不刮风下雪。二、适当食补。牛羊肉、参等都可以增加人体内的阳气，但要注意不要补得过大上火。三、保证足够睡眠。成人每天不应少于8小时，青少年不少于10小时。不要熬夜，同样是睡8小时，但晚上11前点入睡和夜里3点睡效果肯定不同，后者易感到疲劳。四、注意保暖，特别是脚和腿，不要为了贪恋苗条身材而耍单儿。同时也提醒，如果感觉自己在做到以上几点后，困乏嗜睡的情况依旧，最好...
喝咖啡有助于解决嗜睡吗？
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最近为什么会嗜睡？
最近为什么会嗜睡？....................
经常在空气好的环境里做一下运动，稍微有点要出汗就可以，增加血液中的含氧量，也叫有氧运动。
二是散步，每天散步距离6公里左右，也叫补阳气
也可以每天睡觉前用热水烫脚30分钟，水凉了要及时加热水或者用个热得快加热，保持水的温度，烫的要出汗为好，睡前用十指向后梳头十几下，从上往下推小肚子200---300次，自己感觉舒服为好。对你会有疗效，请试试。
嗜睡症是种并非常见的心理疾病。它的表现主要...
我嗜睡，失眠，紧张
一、不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。 二、对于继发性失眠，以处理引起失眠的基本疾病或情况为主，一般来说，对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈。 三、对原发性失眠的治疗，最重要的是调整睡眠习惯，恢复正常的生物节律，睡眠时间各人不同，睡眠时间短些对人体并无多大影响。 四、一般失眠症经过病因、心理、躯体松弛治疗即可治愈。五、临床上常用的安眠药分3大类，即苯二氮卓类、巴比妥类和其它非巴比妥类。服用安眠药的患者不可驾...