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最近很嗜睡,是不是身体出了问题?




现在是春季,春季已发生春困,这是正常现象。在这个季节要加强营养,每天保证一杯牛奶,一个鸡蛋,经常食用各种肉类以增强体能,食用各种蔬菜增加维生素。营养跟上了身体就不容易疲惫了。每天晚上早一点睡觉,正常人的睡眠时间是7-8小时。经常进行体育锻炼,慢跑,游泳,乒乓球,羽毛球,健身房,跳舞,登山,远足,任选一样进行锻炼,在短期内,身体状况就会大为改观。




这不是问题,应该是营养缺乏吧....如果没有什么不正常得反应,应该没什么大问题,这只是人的一种正常生物反应,比如很多人在春天和秋天时,感到很困乏是一样的。只要起居饮食有规律,过短时间就好了。买些钙加锌片,加点安乃定就这样搞掂了...记得要规律生活

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冬天为什么这么嗜睡~



1、每天叫醒自己的不是闹钟,是伟大的梦想。2、每天抛弃的不是别人,是不成熟的自己。3、每天囊中羞涩的不是贫穷,是向成功缴纳的学费。4、每天肩上新增的不是痛楚,是沉稳的素养。5、每天产生的不是辛酸,是充实的体验。6、每天迎来的不是漫长黑夜,是奏起的黎明。?


很正常,冬眠


冬眠呗

睡觉睡不醒,嗜睡什么原因



感觉睡不醒,这是身体亚健康的表现,你只要注意以下两点相信你就能脱离这种状态和常人一样:
1、早睡早起,作息要规律,每天睡眠时间不要超过8小时,中午午休半小时足以;
2、每周最少坚持4-5天每天至少半小时的有氧运动锻炼
很有效,我原先也这样,就是通过上述办法好的,祝你健康,感觉有效的话给个满意答案好么。



可能是太累了…


得了绝症…

...

嗜睡有什么好的解决方法么?



嗜睡一般是大脑睡觉中枢的兴奋所致.这种状况一般在感冒时期更为显著,感冒时期医生常用抗组胺药物来治疗头痛发热等症,抗组胺药物有嗜睡中枢抑制作用及抵胆碱作用,因此体内可能含此物质较多,因此引起嗜睡.应尽量咨询医师.(有病咨询陈晨健康服务)QQ:806636180

最近总是头晕、乏力、嗜睡!这是怎么了?



头晕是十分普遍的症状,除耳髓不平衡外,它的成因众多,如药物影响,心律失常等.遇有头晕,除了尽量争取休息,饮食方面要少食多餐及避免油腻的食物,皆有助于舒缓不适. 意见建议:头晕严重应尽量卧床休息,在上下床时应慢慢进行,因平衡系统需要时间适应.相反,如果头晕情况持续(尤其情况维持一个月以上者)就应保持适当运动,因为此时不多活动,会令身体机能退化,使平衡系统失调,因此不可只躺着不动. 一般普通急性头晕,最多维持一至两个星期左右便消失,若超过的话就应尽快找医生.生活护理:治疗头晕的食疗膳方: 1. 红糖鸡蛋 取豆油适量,2个鸡蛋,...

怀孕会有哪些症状、什么时候用验孕棒最准



一般是不会怀孕的,像您这种症状应考虑是否是急性胃炎,建议您先去医院检查一下在做进一步的治疗。广州长安医院祝您健康。
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