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为了加强记忆力伤害自己是不是一种病




是心里上的病!换种好的方式!习惯下我想应该会有好的结果!心情占很大的影响!背书别急!我记性也不好!我背书就喜欢别人先读几次给我听听!然后在背感觉好些!(个人)总会有好的方法适合你的!相信自己!笑笑···别有太多的压力!放轻松的去面对!加油!



压力无处宣泄的结果,这不是病,只是想法,你太看轻自己了,要放松,在背书的时候,先看一遍内容,粗略的理解一下,在开始一句一句的背,最后在接起来,你就完成背诵了,我就是这样过来的。效果很好的。你要是老是无缘无故的打自己或者打别人,那可就是自欺欺人了哦,任其这样发展下去,可就是虐待狂了哦。要看开,在有气的时候,找个没人的地方大喊,或者大哭一次,在或者找知心朋友诉说一下,找人出气或自己出气是最愚笨的做法,你说对不。别人能做到,开开心心,放放松松,为什么你不能,别输给别人,就把所有的困难当做是你和你男友间的障碍,慢慢的去破除障碍,最后你们就在一起了,我期待着那个美好的结局。加油哦,乐观点

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有害


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本人有强烈的负面报复心理,就是别人对我造成了一定的伤害我会想尽一切办法去还他双倍.应该怎样面对这种心理



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不用去在意,那是他们自找的


调整好自己的心态
尽量让自己过的开心点
不要太计较自己的得失
抱着一种宽容的心对待事物
想想你的美好未来。和每一天

心情不好的你会怎么样呢?



每一个人的内心世界都是充满着快乐的,不快乐的原因有外在的也有内在的,外在的是次要,内在才是你难过的主要原因,所以要想摆脱烦恼必须要战胜自己,打开心里那道愉悦的门,先忘记外面的一切,去静静心。作为一个想要得到快乐的人,必须要学会坚强,自信以及迎接灾难的乐观心理。不管遇到任何事,都要微笑,不能放弃自己,因为你还有一个梦想,烦恼是难不倒你的。加油!想要快乐就去追求吧,没有什么能阻挡你,你一定可以做到,为了永远的快乐而努力奋斗!
尐孓/aiq贼嘢在这里祝你幸福快乐,我的梦想就是让身边的所有的人都能快乐,我一直这么想,也在努力做到,...
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