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夏天手脚冰凉是病吗?



一)、手足冰冷的辨证如上,而以下则有一些简单的保健及食疗,让自己的冬天温暖起来,不再冷冰冰。 一、注意保暖:当然就是穿暖一点罗,如围巾、口罩、卫生衣、背心、手套、袜子…等,以达到保暖的目的。 二、常吃温补食物,避免生冷食物: 例如人参茶、桂圆(龙眼)红枣茶、黑芝麻、胡椒、麻油、肉桂、姜……等;冰品、冰冷饮料、西瓜、橘子、梨子、白萝卜、竹笋、茼蒿等较生冷的食物不要多吃。当然先决条件是虚寒的人合适,若是像第一、二类型的实热或肝郁化火者就请不要吃太温热的东西,否则会加重口乾、便秘等上火症状。 三、多运动:有一种「甩手运动」,是不错的健康方法:两脚分开,与肩同宽,左右肩轻松自然,双手自然下垂,然后向前伸与肩同高,再用力向后甩去。开始可先甩手二十~五十次即可,以后逐渐增加次数,一般每回可做100~200次(其他注意事项请上网搜寻)。也可自行找寻适合的运动,一周至少四次,每次三十分钟即可。 四、若真的冷得很厉害,甚至手指都肿起来,龟裂、冻伤者,有个小偏方不妨试试:桂枝、川椒、生地各一两,红花三钱,用纱布包好,水四公升,煮沸后即...

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手心出冷汗是怎么回事?该怎么治?



手汗症为相当常见的一种原因不明的功能性局部异常多汗。因为人种上的特异性,生长在亚热带地区的年轻人,特别容易有此毛病。 汗腺的分泌是经由交感神经所控制的,而手汗症即是因不明原因的交感神经过度紧张,例如紧张、兴奋、压力或夏天高温造成手掌排汗异常增加所致。在台湾,调查10到30岁的青年,约有0.3%的发生率,即大约三百名青年中,就有一人患有相当明显的手掌多汗,不分男女都有可能 ,而其家族史则高达13% (有家族遗传性)。大部分自孩童就罹患手汗,到青春期更严重。手汗症病人除了手汗之外,都健康正常,大多数还并有足底多汗或腋下多汗,少...

前几天没有休息好,后来感冒了,可能是吃了不干净的东西,拉肚子,出冷汗,有点发烧,快生理周期了,请问怎么治疗,买什么药



按本人历史经验,建议您吃仁和可立克感冒药,感冒严重的头几天按说明上的双倍剂量服用两三天应该就什么都OK了。摸摸自己下巴靠近颈部的地方,若摸到小硬块,就再吃几粒阿莫西林。易感冒说明您的免疫力不是很坚强啊!!要注意身体锻炼了!!祝您早日康复!!


尽量不要吃药,多喝一些热水会对身体好一些。如果太严重,就找医生来给你开药方,多休息不要劳累。

打篮球时出现头晕、眼花、喘不过气是怎么回事?



血糖低,注意摄取糖份,或准备运动没做好


因为运动时血液供往四肢较平时多且快,所以容易出现头部暂时缺氧状态,造成头晕,当然也有可能是贫血的原因,你需要依据下文仔细观察自己身体的其它征状,看是否有异常才可作出判断: 运动时出现头昏、头晕或头痛者,有的时候是单独出现,但更多的是伴随脸色苍白、肢体无力,出汗过多,恶心,甚至呕吐等症状。当这些症状明显时常常被迫停止锻炼。 引起运动时头昏、头晕或头痛的原因大致有以下几类。 1、缺乏锻炼者从事激烈运动。平时出现头昏或...

有时候抽烟后全身乏力,头晕,恶心,出冷汗是什么原因?



那是抽的多了,其实有时候我们并不怎么想抽,但如果旁边有人抽,或者看见电视上,电影里有人抽,再或者意识高兴,或者熬夜的话就会一不小心抽了,然后就会有这种现象,头晕,恶心,全身乏力,所以以后抽烟要有自制,不要多抽!!!!!!!!!!!!!!

成年人,半夜经常不是发烧就是出冷汗,天亮就好了,是什么原因?



盗汗
        盗汗是中医的一个病证名,是以入睡后汗出异常,醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思,古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动,来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时,汗液象盗贼一样偷偷的泄出来。盗汗有生理性和病理性之分。中医运用脐疗的方法治疗盗汗效果非常显著,盗汗病人应注意自我养护,加强体育锻炼,合理食疗调养。
 
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