患者，男性，52岁，肝硬化病史5年。l天来上呼吸道感染后出现言语不清、定向力障碍以及昼睡夜醒，提示患者处于肝性脑病的

从失眠到能睡是好事啊。有压力才可能睡不着。 也许以前一种无形的压力压着你吧。 现在不知不觉的解开了。当然就睡的好了，


有点嗜睡。最近是不是累到了？


多做运动,多喝水,多吃点水果，你目前的情况是因为有潜在的疲劳在影响你的睡眠,定好闹钟，控制睡眠的时间，一旦醒了，千万别继续睡下去，那样会更不好的


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不用昏睡，自然睡眠就好，睡前醒来试试这招腹部按摩法，效果还是不错的。睡前用手心按摩腹部。方法是单手手心贴在腹部以肚脐为中心，顺时针按摩和逆时针各按摩相同的圈数，直至手掌心感到热，累了可以换另外一只。做的同时并配合深长的呼吸，一定要静心！注意力集中在呼吸和按摩上。这样的按摩可以促进肠蠕动，加快消化和提高肠道的吸收功能，并同时起到女性保健的作用还可以促进睡眠，提高睡眠质量。坚持吧，你会受益一生！
用过的都受益了！！！



睡前红酒一小杯
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凡是白天过度嗜睡得人，一一定要做睡眠检查，已确定是否有发作性睡病。 如果一旦被诊断，需要长期服用药物治疗。 有可能请到广州暨南大学附属第一医院睡眠中心进行就诊，以免耽误治疗时间！潘集阳 广州暨南大学附属第一医院睡眠中心和精神心理科主任；教授‘主任医师；博士生导师 到健康无忧网站查看回答详情>>

人是越睡越懒的！ 最好的睡眠时间是晚上10点到早上6点，为什么这么说，因为早上6，7点是身体各组织器官排泄废物的时间，如果你过了这个时间还没有起床，那么这些本应该排出体外的废物再次进入你的体循环。等你终于睡饱了起来了，却感到昏昏沉沉，这正是这个原因，经过一夜你体内的废物没有得到及时清除，转而进入你的脑袋啦，你错过了很好的排泄时间 你只有做到早睡早起，坚持一两天你就马上能精神振奋起来，立杆见影的。希望对你有帮助^_^


因为睡觉舒服，还有就是人很懒
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神经科


高烧


有可能是因为你受过什么刺激？也有可能是因为你内心太孤独！