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肾病综合症的治疗与养生




肾病综合征在临床是多见病,发病原因、病理、生理、治疗疗程我都很有经验,对于醋我详细了解过,答案是:肾病综合征可以吃醋。具体你可以从以下了解醋文化:1、醋cù:用酒或酒糟发酵制成的一种酸味调料,一种液体调味品,味道酸,多用米或高粱等发酵制成:陈醋;米醋。2、醋性能:味酸、甘,性平。归胃、肝经。能消食开胃,散淤血,止血,解毒。3、醋的主要营养素:枸橼酸、醋酸、氨基酸。4、醋的妙用:  软化鱼骨:煮鱼时添加少许醋,能将小鱼鱼骨煮得柔软可口。    浮肿病患者:常喝醋能治疗浮肿,或能减少疼痛。  消肿:在患处微肿而未化脓前,以棉花沾醋擦拭可以消肿。  治失眠:睡前饮一杯冷开水加一汤匙醋,便易入睡。  治头痛、头晕:以浸过醋之热毛巾覆于额头,可治头痛、头晕。  皮肤细嫩:用醋王与甘油的混合液涂抹皮肤,能使皮肤细嫩光滑。  初患脚气的人:若将患部浸泡于少许醋与四十度热水的混合液中约十五分钟,持续二周即见成效。  南方很多人洗澡时,在水中放点醋浸浴,浴后会使肌肉放松,疲劳消除,皮肤光滑。   食醋大致可分为3种,即酿造醋、合成...

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冬天冷了吃什么?



冬天养生宜多吃温性的食物,少吃寒凉的,这些温性食物有:1. 桂圆肉:大补阴血,补血美容,最适合血小板少和贫血的人2. 红枣:补气血,益脾胃,美容,最适合血小板少和贫血的人3. 莲子:补脾胃4. 核桃:温补肺肾,强筋健骨5. 山楂果:健脾开胃,消食,活血,腹胀不消化时最宜吃6. 乌梅:健脾开胃,助消化7. 羊肉:补中益气,温补脾胃肝肾,补血,最适合虚弱消瘦的亚健康人群8. 狗肉:助元气,补肾壮阳9. 牛肉:温补脾胃10. 墨鱼:补血通气活血,可以治胃炎,胃溃疡,胃酸过多,月经不调等11. 虾:通阳,助阳,壮阳12. 香菇/冬...

冬季有哪些养生的好办法



冬季是养生的好时节,我们可以借助吃来完成来实现我们的养生之道,在这个时节好多食物都会是我们很好的选择,几种不错的食物可以推荐给大家。 工具/原料 萝卜、姜、海藻、大蒜、洋葱、莴笋、菜花、茶疗 步骤/方法   萝卜  萝卜含有较多的水分、维生素C,一定量的钙、磷、碳水化合物及少量的蛋白质、铁及其它维生素,还含有木质素、胆碱、氧化酶素、甘酶、淀粉酶、芥子油等有益成分。祖国医学认为,萝卜性凉味辛甘,入肺、胃二经,可消积滞、化痰热、下气贯中、解毒,用于食积胀满、小便不利等症。可见萝卜对调理脾胃作用非小,所以有“秋后萝卜赛人参”之说...

请问谁知道食物养生口诀?



苹果降压消脂止下痢
香蕉降压润肠防便秘
葡萄养血美容安胎气
柑桔润肺健脾防便秘
柳橙生津止渴解酒醉
柠檬降脂降压清血药
桑椹补血祛痰清肺热
菠萝健脾降压止烦渴
酪梨养颜美容抗老化
草莓清血益心令年少
木瓜健胃催乳助消化
西瓜消暑利尿降血压
甜瓜净血解燥止暑痢
甘蔗解热解渴消口臭
杨梅解热止渴止吐泻
杨桃润肺止渴疗音哑
番石榴止泻消炎防糖尿
芒果护眼润肤防晕吐
梅子生津解酒且解呕
枣子益胃生津治便秘
柿子润肺化痰疗热咳
李子解酒醒脑消积食
梨子清热止咳解疮毒
桃子益肺养血理燥症 ...

天天坐在电脑前工作的人如何养生



一 久坐不动 你会腰酸背痛  久坐不动,肌肉没有机会伸缩,又压迫神经和血管,不论坐得歪斜或笔直,长久下来都会腰酸背痛,造成重复性机械运动损伤。许多人都习惯于长期坐在电脑前面工作或者娱乐。医学专家告诫说,过度使用电脑会给人们的健康造成不利的影响。  缓解方法:  1.上半身应保持颈部直立,使头部直立,使头部获得支撑,两肩自然下垂,上臂贴近身体,手肘弯曲呈90度,操作键盘或鼠标,尽量使手腕保持水平姿势。  2.必须选择符合人体工学设计的桌椅,使用专用的电脑椅,坐在上面遵循“三个直角”:电脑桌下西该处形成第一个直角,大腿和后备是...

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【中医养生学论文范文】试论《周易》哲学对中医养生学的影响
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