腿部受伤、现在床调养、
你好！
看来你外伤的很重啊！你最好让外科医生看看，如果需要手术，你一定要做。如果不需要，建议你服用汤药治疗结合外用跌打损伤的药膏来治疗会好的比较快。
建议去做下手术，在好好休养。 兄弟身体是自己的啊，钱嘛用完还可以在赚的 身体是革命的本钱
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膝盖习惯性扭伤，请专家讲解
能治疗，现在是膝关节处韧带松弛，增加此处血液循环，经络疏通有效，不要用护膝，那样血液会不通，影响韧带修复
走道膝盖后面的筋疼
不是，是长时间运动后，筋和肌肉还没恢复，需要休息3~5天。
估计是韧带拉伤，天冷运动要注意适当的防护，停止运动几天观察看看，不行的话去医院看看，别大意
韧带拉伤的表现,暂时不要剧烈运动了,尽量不要做引起疼痛的姿势,过几天还不缓解,应该去理疗.
伤筋动骨真的要一百天吗?
理论上是需要的！但根据每个人自身情况的不同，也会有不同的恢复期。如果你的体质很好，恢复能力快，那么就很可能比其它人快很多。当然，如果你想保护好自己，那就不要急，一定要伤彻底养好再运动，以免今后出现后遗症。
不一定，如果你补充了大量的钙就会提前好的，甚至提前50天的可能都有。
是的！
右膝外侧半月板前角退变后角损伤严重吗？
那是无菌性炎症刺激而形成的积液，多休息，最好做手术将部分半月板切除掉会好些。
膝盖扭上后我恢复训练为什么我的脚脖子肿起来了？
建议老弟配支杖训练给肢体解压，用温水泡脚后再用菜籽油涂上，然后用双手推向肿胀处一直推到脚尖如此反复，日推多次自然功成。如效果欠好有必要时再QQ575547898