张悟本中医养生笔记
最好的医生是自己，最好的医院是厨房，最好的药物是食物，最好的疗效是时间。上联：要想身体好，先把饭吃好。下联：要想身体棒，先把钙补上。横批：食疗胜药疗 天天吃药就是吃毒。病是吃出来的，还可以吃回去。
100岁-175岁是正常寿命。健康的四大基石：1.平和的心态2.均衡的营养：3.适量的运动4.充足的睡眠天天失眠，少活十年。
平和的心态：
人靠五脏生活——肝 心 脾 肺 肾其中，肝最重要，怒伤肝。肝受累，全身遭殃。肝坏了，会反映在其他脏器中，比如心梗。心梗在前，心停在后。血从肝出来，肝坏了，不能打扫卫生，就堵在血管里，就心梗了。
一天笑三笑，医生要上吊。一天笑三笑，远离病和药。
均衡的营养：颜色搭配、口味搭配、粗细搭配、生熟搭配、荤素搭配。
均：平均，只有多才能平均。衡：平衡。
人不应该得病。
人生病的原因：· 不良的生活方式· 营养不均衡：脂肪过剩，矿物质、维生素缺乏。
人吃饭的目的是：· 维持生命· 预防疾病· 治疗疾病
高血...
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多囊 到底是中医好还是西医好，还是中西结合好呢？
我还是比较偏向中医的，我是中西结合的，吃了大半年中药，月经调理正常了，但是卵泡还是不太好，所以就中药配了点克罗米芬，卵泡很好了。希望下个月能怀孕~ 到播种网网站查看回答详情>>
感谢菩萨保佑！莎奇总算中奖了，本文写给多囊姐妹，也许咱离好孕真的只有一步，什么是天时人和地利，其实怀孕没想像中的那么可怕。。。 http://bbs.seedit.com/thread-36393340-1-1.html?fromuid=757023（中西结合，...
中医怎么治疗输卵管堵塞
有些病人由于白细胞的浸润形成内膜肿胀、间质水肿渗出，输卵管粘膜上皮脱落，如果输卵管急性期炎症没得到及时有效的治疗就形成了输卵管积脓。输卵管积脓在炎症消退后，脓液逐渐被吸收，腔内积液由脓性变为浆液性，则成为输卵管积水。输卵管感染后呈轻度或中度肿大，伞端可部分或完全闭锁，并与周围组织粘连。若输卵管伞端及峡部因炎症粘连闭锁，浆液性渗出物积聚形成输卵管积水；有时输卵管积脓中的脓液渐被吸收，浆液性液体继续自管壁渗出充满管腔，亦可形成输卵管积水。有些输卵管阻塞病人会出现小腹一侧或两侧疼痛、下坠、分泌物多、腰痛等症状，月经来潮时血量增多...
中医里五行具体是什么
阴阳五行学说是我国古代朴素的辨证唯物的哲学思想。因此，古代医学家借用阴阳五行学说来解释人体生理、病理的各种现象，并用以指导总结医学知识和临床经验，这就逐渐形成了以阴阳五行学说为基础的祖国医学理论体系。 五行学说 一、五行学说的概念 五行学说同“阴阳学说”一样，它也是一种哲学概念，是一种认识和分析事物的思想方法。 “五行”，就是自然界中“木、火、土、金、水”这五类物质的运动。 “五行学说”是指这五类物质的运动变化，以及它们之间的相互关系，以相生、相克作为解释事物之间相互关联及运动变化规律...
四大国粹除了中医还有哪三个
中国四大国粹：武术、中医、京剧、书法
⒈武术 源于中国，中国武术是一种中国特色的文化，是在长期的生产劳动、与大自然的搏斗和冷兵器时代的战争中逐步形成与发展起来的体育项目。它历史悠久，内容丰富，形式多样。在其悠久的历史发展过程中曾被称为武艺、国术等，也有一些人称之为“功夫”。
武术的起源可以追溯到中华先民们求生存、争发展的活动。在漫长的冷兵器时代，武术是军队用于克敌制胜的技术，是民众自卫防身的手段，也是人们用于锻炼身体和愉悦生活的方式。近现代随着社会和文明的逐步完...