美容用维E还是芦荟胶囊好
内服外敷维生素E可去斑，芦荟胶囊主要是起到调节新陈代谢，排毒纤的功效，如果有斑的话就选维生素E，如果经常便秘，内分密失调或者脸色暗沉等情况就可以选芦苇胶囊
维生素C+E 皮肤会有光泽
维E会好一点 ，但注意必须买天然的。芦荟可以排毒，但本身有毒性，长期对人有影响。
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