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最近老是睡不好觉,睡不着或一点声音就醒,很久才睡着,谁能帮帮我?不知道是不是脑神经衰弱?我才21岁,




精神压力太大了




心情放开点了 不要想那么多了 高兴点 比什么都 好 身体是 最重要的 了




想事情想的太多要转移注意力看点自己喜欢的电视节目晚上睡觉前喝点热牛奶泡个热水脚




美国有关专家提出的自我克服失眠症的10个方法。 一、不要补觉:如果你在夜里醒来过了15分钟还不能重新入睡,那就打开收音机听听广播,等有了睡意再关掉广播。记住:不管你在夜里睡得好不好都要在第二天早上按时起床,即便是周末也不能试图补补觉,因为这种做法对克服失眠症没有任何帮助。 二、不要养成赖床的习惯:你只有真的感到困了时再上床睡觉,如果你在床上躺了15分钟还不能入眠,那就起来做些单调而轻松的事情,譬如:看看书、织织毛线、看看电视或者看一下家庭帐本。切记:不要做让自己激动的事情。有了困意就上床,到了床上又不...

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心脏衰弱怎么办



我给你个中药方试试。炙甘草10克,人参10克,桂枝10克,干姜8克,寸冬10克,五味子6克,龙骨20克,牡蛎20克,苦参15克,桃仁10克,红花8克,当归15克,川芎10克,葛根20克,水煎服,日三次。

类神经性肌肉衰弱症是常染色体上的还性染色体上?



是染色质遗传

神经稍微有衰弱,不去医院能改善吗



可以不用去医院处理,只需要自己平时注意休息,睡前可以喝一杯牛奶,对于神经衰弱有改善。

总感觉心慌是怎么回事 有时候看到针尖或者刀刃什么的 就出现这情况 我怀疑是心脏衰弱的问题 一心慌总是做立不安的 想脑袋去撞墙



心理疾病,与心脏没关系建议去精神医院或找心理大夫 疏导治疗。


神经病学中强制性综合症? 有点像? 是不是小时候让刀或针伤过,留下的阴影?


你有没有什么病史?或者有没有什么不舒服的?如果没有的话,你可能是心理上的障碍


是心理障碍

胃炎 有哪种方法可以验证



温胃舒,或者养胃舒配和阿莫西林等抗生素服用。 红茶菌有杀灭幽门螺旋杆菌的作用,但和目前临床上所广泛采用的是三联疗法。 温胃舒颗粒 [处方来源]:金元时期四大名医李东垣《温胃汤》化裁。 [药物组成]:党参、附子(制)、黄芪(炙)、肉桂等。 [功能与主治]:扶正固本,温胃养胃,行气止痛,助阳暖中。用于胃寒型慢性萎缩性胃炎、慢性胃炎所引起的 胃脘冷痛,腹胀,纳差,畏寒,无力等症。 [药理作用]:具有抗炎镇痛、改善胃泌酸增强消化机能、增强免疫功能作用,在所给剂量内无任何毒副作用。 1、抗病原微生物:对大肠杆菌、幽门螺旋杆菌等多种致...
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