我很惧怕死亡，怎么办
你多大了 ~！
别胡斯乱想！
每个人偶尔可能都有想过这个问题，死了怎么办？什么都不知道了，什么也不记得了，这个世界上好像就没有来过我这个人一样，所有的所有都不复存在了，越想越惧怕死亡的来临……其实死，真的没什么可怕的，你也不要太去在意它，生老病死是自然规律，谁也不可能例外的，也许因为求生的本能，我们多少都会有怕死的反映，但是终究我们是逃不脱自然规律的，我们干嘛要让已经注定的事情来烦扰自己呢，反而活着有很多不同的精彩，怎么活不是自然能注定的，是掌握在我们自己手里的，我们要在有限的岁月里健康的好好的生活，好好享受属于我们的苦短人生，待到有一天死神真的来了，回首过往，我们也可以坦然面对了……对了，告诉你个小故事，其实生和死的界限是很模糊的，如果人不是突然死亡，换言之，如果一个人预先知道了自己过不了多久就要死了的话（自然死亡），人自身就会产生一种奇特的物质，舒缓人一切机能的紧张和不良状况，也就是说人在死前会把自己调试到一个最佳状态，所谓的回光返照，也有它的原因，当人在死亡的那一刹那，其实人自身已经分不清自己是活着还是死亡了...
“我很惧怕死亡，怎么办” 的相关文章
如何才不恐惧
你不要跟别人比，不要被别人的一些观念所污染了，你可以跟自己比，今天是不是比昨天快乐，明天要比今天快乐，举一反三，如果你长此以往，跟自己比，相信你会比现在更快乐，有些东西东西自然而然会来的
行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。。
如何克服“上台”恐惧
NLP经典技术：【快速恐惧症疗法】「菩提本无树, 明镜亦非台, 本来无一物, 何处惹尘埃?」 -------- 六祖慧能我有一位学员，她是一位体育老师。有一次当她进行体育活动的时候 , 不小心跌倒了, 导致脚骨折断。虽然她的脚终于可以复原, 但是自从那次事件之后, 她便患上了跑步恐惧症。凡是她看见其它人在跑步, 或者自己准备要跑步, 内心都会感到惊恐, 或者会看见自己再次骨折的景象。头脑的学习能力是很惊人的。只要在一瞬间有?列的感觉的出现, 无论感觉是正面的或者是负面的, 都会把那次经验的感...
请问陕西哪家医院治疗恐惧症好？？
我本人是觉得\"陕西西安汉唐医院精神科\"是不错，治疗精神病挺好的，他们采用的SX生物基因平衡疗法，可以辨证治疗各种原因引起的失眠症、顽固性失眠、恐惧症、抑郁症、焦虑症、强迫症、恐怖症、植物神经紊乱、多动症、癫痫、更年期综合症、精神障碍精神分裂症等。我大爷家的邻居就是在那看好的精神病，好几年了也没复发过，现在过得挺好的，地址在陕西省西安市自强西路110号。~
如何克服社交恐惧症？
下面的方法可以试试看哦：第一，适当的放松自我。这样做能够缓解心理的恐惧感：将两脚平稳站立，轻轻地把脚尖踮起，坚持几秒钟，然后放下，同时，边做有节奏的深呼吸边数数，这样做二到三组，每组三十下，一般就能缓解心理恐惧。第二，让手有事情做。心理学家认为，双手空空会让人的社交恐惧感增加，而手里握着东西能够给人一定程度的安全感。台湾名主播蔡康永就总是这样，在做节目的时候，把一支笔我在手里，他说：“这样可以有效的避免手不知摆在什么地方的尴尬。”第三，社交情景演练。经常自己在脑海中预演，或者把板凳，桌子等当成陌生人进行社交演练。次数多了，...
婚前恐惧症有什么具体表现？怎样疏解？
一、担心“婚姻是爱情的坟墓” 恐惧原因：人人都说“婚姻是爱情的坟墓”，哪怕爱情再美好，进入婚姻就没有了激情和甜蜜，只有无尽的琐碎和烦恼。 要是不结婚就没有这么多麻烦事儿了，可以尽情享受生活，享受爱情的滋润…… 支招：走出婚前恐惧症，首先要摆脱对婚姻生活的幻想，不要存在过高的期望与奢望，不要认为爱人样样都好，完美无缺，蜜月真的比蜜还甜，应该清楚地认识到，新家庭的诞生，就意味着负担的加重，意味着双双要为家庭尽力尽责任，尽自己做丈夫和妻子的责任。 须知，蜜月的甜美是自己甘心为爱人吃苦受累而赢来的，是互相的奉献，共同的营造。...