晚上睡觉的时候总是睡不着，数着自己的心跳声，要好久才能入睡！！
你太过忧愁和烦恼了拉！把心放宽些拉！我也是很准时醒的，因为要上班嘛！嘿嘿！试着在睡觉前喝杯牛奶，听听轻柔的音乐！很管用的，试试哦！睡觉是人生最重要的事情，一定要睡的舒舒服服饱饱的！第二天才会有精神嘛！嘿嘿！还有，有什么不开心不愉快的别憋在心里，找好友倾诉倾诉哦！一定要好好改善你的睡眠质量，不然第二天会被人看成是国宝了！（大熊猫）
心里有问题
睡觉的时候听听轻音乐吧，或者想写自己开心的事
您需要放松心情，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。如果问题很严重，建议您先从自身心理找原因或者求助于心理医生。
答案补充
还有， 调整睡...
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一阵阵的心慌出虚汗是怎么回事？
盗汗 原因多种
广泛性焦虑障碍会出现这种情况
焦虑和担心是如此严重,以致难以控制.即便所处的处境可能产生焦虑的话,其担心的严重程度,频率和持续时间仍大大超过所处的处境中应该出现的焦虑程度.担心的焦点并不如在其他精神障碍(如惊恐发作,在公开场合窘迫,或被污染)中那样局限.常见的担心包括工作责任,钱财,健康,安全,汽车修理以及家庭杂务等.此障碍患者也必须有下列症状中的三项以上：不安,异常的疲乏,注意难以集中,易激惹,肌紧张以及睡眠障碍.病程通常波动而且呈慢性,伴有应激时加重.
惊恐障碍
惊恐发作典型的表现是，患者正在进行...
心脏供血不足是不是不能激动？？？
脏供血不足非常有可能发生心绞痛，心绞痛是冠状动脉供血不足引起的心肌短暂缺血而出现的一种临床综合征，常见原因是冠状动脉粥样硬化。 心脏供血不足影响心功能，心功能严重下降会影响全身的血液供应，包括脑部血供。具体现象有体力下降，免疫力下降，脑血供少可引起眩晕和意识模糊（如果是站立位易跌倒受伤） 老年人心血管系统的老化是引起血压升高和体位性低血压的原因 平时的保健（指一般健康老人，无重大疾病者）： 1、饮食：限钠盐摄入，＜5-6g/天，限含咖啡因饮料 宜食脱脂或低脂牛奶，肉类以禽类、瘦肉、鱼肉和其他水产品为主，食用黄豆制品，食用油...
我打胰岛素有三个多月，最近吃药是苦糖清已有半个多月，而且胰岛素也在减量，这几天出现心慌腿有点想抽筋
我是个练武术的，对医学也有所了解，你们年纪偏大点的，练练太极拳对糖尿病有所缓和。。。。
应该是一过性的低血糖吧，最好再找内分泌科的医生给你调整一下胰岛素的用量
我母亲也是糖尿病患者,但是她老人家是高血糖型的,我觉得你的情况很正常,因为我妈也是经常心慌,而且我家没钱,我妈打的胰岛素很少,偶尔有些小毛病但是没什么大问题,所以你不必太在意,最后祝全天下所有的糖尿病患者都是摆脱疾病的...
血压低的症状
你这种情况是产后出血导致的低血压，按中医属“虚证”范畴，主为血虚、气虚，需长时间慢慢调养介绍几个简单有效的食疗方，可以试试：1、蜜汁花生枣 制法：红枣100克，花生仁(带花生皮）100克，温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟软，再加蜂蜜200克，至汁液粘稠停火，也可用高压锅煮30分钟左右，蜂蜜可待花生仁、红枣熟后入锅。 功效：红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气。2、什锦山药泥 制法：鲜山药或马铃薯500克煮熟，去皮，压泥，再挤压成团饼状，上置桃仁、红枣、山楂、青梅等果料，上蒸锅煮约10分钟，后浇上蜂蜜。 ...
突然无缘无故心疼，心慌，紧张，心闷，气喘，这是怎么回事呢？
和受刺激有直接关系，尽量的控制情绪。但是应该去医院检查一下，有时候心肌供血不好和心律失常早期也有类似表现，也会因为刺激或情绪波动、劳累等因素诱发，所以建议最好去医院查一下放心。
和受刺激有关系 因为人在刺激状态下 人的神经细胞 是属于高度紧张阶段 所以会导致你的症状