练气功呼吸时应注意呼气还是吸气？

开罩子呗，这是百花都知道的



放雷龙出海之前先放气功罩就没事了

神经性耳聋是指内耳听觉神经、大脑的听觉中枢发生病变，而引起听力减退，甚至听力消失的一种病证，常常伴有耳呜。现代医学暂时不能根治。可能出现神经性耳聋其发病原因可有如下几种： ①小儿在患病后连续使用抗菌素如链霉素、卡那霉素、庆大霉素等所引起的药物性中毒所致神经性耳聋。 ②由病毒感染或内耳血管栓塞引起的突发性耳聋。 ③患传染病如脑膜炎、麻疹、伤寒等所致的传染性耳聋。 ④由外伤或爆震、噪音引起的爆震性茸聋等。中医学认为，耳为肾之窍，为十二经脉所灌注，内通于脑。其病因病机可有风热侵袭、肝火上扰、痰火郁结、肾精亏损、脾胃虚弱等几种。临...

先，深呼吸，然后大声 哈，一声。

（一）内养功 　　 　　练者先备一个一寸厚的坐垫放好，然后宽衣解带，正身盘膝而坐，自然盘、单盘、双盘均可。鼻脐相对，全身放松，精神集中，姿势端正，双目微闭、双肩下垂，不能塌腰，舌抵上腭、自然呼吸，双手掌心朝天结一手印上下重叠（男左手在上，右手在下，女反之）。吸气时意想一股真气自百会穴进气贯注丹田，微微提肛。呼气松肛，似守非守丹田，进气要缓慢，绵绵长长，功中一切顺其自然。排除杂念，不受外界干扰，放松入静，无忧无虑，使内气随着人的意识引导而贯通到全身各个部位。初练时每次练半小时，后逐渐延长至1—2小时以上。每日练2次。 　　收...

中医说的神其实是西学中的意识，意识存在于物质当中并且影响物质，所以中医学说叫五脏皆藏神，心藏神最集中 所以心为五脏六腑之大主。
人之神分五种，叫神魂魄意志 分别藏在五脏中，五神少一个或残一个都不是正常人。



神在泥宫丸


中医说神;无处不存在;最能体现在目睛;有神目光敏锐;无神暗淡无光;



中医“神”的概念 概括...