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跑完步 小腿与大腿之间的关节外侧疼痛



外侧副韧带部分损伤的,应将膝关节置于略屈曲位制动,使副韧带松弛,利于愈合。外敷接骨散治疗,消除肿胀,减轻疼痛,帮助愈合。完全断裂的应尽早手术,修补断裂的韧带,避免以后关节不稳定,影响膝关节功能。                   



多锻炼锻炼慢慢就会好的,偶尔这种现象全是正常,骨骼突然猛烈运动摩擦有些不得劲正常现象




扁平足



你好!首先祝你早日恢复健康!终于看到你“跑步了,”望持之以恒!
       根据你的陈述,考虑为“髂胫束磨擦综合症(跑步者膝)”的问题。       造成...

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全身水肿的话,你要检查一下肾功能, 可能是急性肾衰。 也可能是心衰。 死得快。


是否患有慢性支气管炎?

一觉醒来手腕酸痛。



睡觉压的,也有可能原来有伤
腕关节损伤,多有明显的外伤史。伤后出现腕部无力,腕关节活动不灵。一般无明显肿胀,疼痛不甚,仅在大幅度活动腕关节时始有疼痛。如果是去医院看看吧。

经常打篮球对膝盖的坏处啊



打比赛使用绷带系上,打完后用冷敷!全部比赛完后最好有2到3周不运动,每天按摩,用热水敷,这样就会好的快一点
膝伤往往是大腿后侧肌肉力量不足所致下面几招可以帮助你锻炼大腿后侧肌肉预防膝盖拉伤  第招:  大腿上抬垂直站立上抬左大腿同伴扶其大腿并向下压提供阻力但不要过用力依然要保证大腿上抬到水平位置重复三四次后换腿  第二招:  阻力活动腿部趴地上双腿并拢右脚搭左脚脚跟上将左脚靠向大腿右脚朝相反方向用力阻碍左脚运动重复三四次后换脚此动作能同时锻炼侧大腿后侧肌肉和另侧大腿外侧肌肉  第三招:  跳跃落地时尽量前脚着地膝盖微屈着地...

手关节类风湿



需要行抽血做检查,最好找医生详细体检后有系统的治疗方案中山大学孙逸仙纪念医院-骨外科-宋卫东副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

一岁多时做沙特尔手术后,现在出现髋关节酸疼,扭伤疼痛症状,,如何治疗?



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