最近脚趾常会抽筋，关节也酸痛，是和天气冷了有关吗？

因为无氧呼吸、体内葡萄糖分解、产生乳酸过多、建议多做煅炼、但不要剧烈。多用热水泡！


感冒或风湿病。


长时间的运动，站立等，睡觉前适当的按摩下！


话说：到底为哪班。（用范伟的口气说）


肌肉酸痛也是感冒特征的一种。
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过度锻炼酸痛比较正常，但是锻炼不要乍然停止，可以改为量小的有氧运动，例如快走，慢跑。当然，你也可以服用钙片，因为长身体缺钙也会导致骨骼疼痛


锻炼过度酸疼正常的啊、休息几天就好。

不是冻疮是快要长冻疮了
你可以没事的时候多揉揉肿痛的东西，多揉几天它就好了
我长冻疮的时候，就是关节那点痛跟肿我就使劲的揉它，过几天它就好了。



应该是吧，关节处是很容易冻伤的


我觉得不是我生过冻疮的,天乞一热它就痒还会红,你把手放热水里看痒不痒就知道了.


冻疮是在天热时，会很痒的。
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如果挂不上周三我的专家门诊，你也可以到普通普通门诊配药，但是建议你定期来复诊，根据情况调整治疗方案。回复专家:上海第一人民医院-神经内科-吴云成副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

抽筋看似不是什么大毛病，但是如果常常发生也很困扰，是不是身体缺少了什么营养素？还是长期缺乏运动？ 为什么会有抽筋的现象发生？荣新诊所副院长何一成表示，发生抽筋的原因大多与肌肉、神经或血管有关系，少部分则可能是因为慢性病用药所导致；因此，如果经常无故发生抽筋，有时候是身体机制的一个保护警讯，必要的时候还是应该到医院求诊，仔细检查诊断，千万不可轻忽。 为什么会抽筋？ 1.运动过量或太激烈：很久没有运动后又突然大量运动，或是运动时间太久、太过激烈，都容易造成肌肉受伤或使肌肉过于疲累，就容易发生抽筋；只要有肌肉的...