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现在美容有什么好处




多吃辣椒和咖喱对美容很有好处,其中的辣素有助于发热,促进血液循环,这与我们传统中认为辣椒上火的观念不同。浜内女士解释说:辣椒中含有维生素,吃后会腹泻、起面疱,这是促进新陈代谢的表现,而且有效排除皮肤中的肮脏物,适量地摄取辣素在秋冬季节都很有益。如韩国女孩很喜欢吃辣泡菜,所以皮肤很好,青春痘较少,这一点与皮肤白皙、爱吃辣火锅的重庆女孩不谋而合。 很多女性喜食辣椒又不敢吃,认为吃辣椒会使皮肤变得粗糙难看,容易长痘痘。 但最新营养研究显示,辣椒是女性健康的上好补品。它除了口味惹人喜爱外,含有的维生素C居蔬菜首位,维生素B、胡萝卜素和钙、铁等营养素的含量也很丰富。更为独特的是,辣椒中含有一种名为capsaicin的物质,可促进荷尔蒙分泌,加速新陈代谢,燃烧体内脂肪,使皮肤变得光滑,因此具有减肥和美容的作用。同时,辣椒还可控制心脏病及冠状动脉硬化,刺激胃肠蠕动,增强消化功能。 辣椒是女性的补品 辣椒味道辛辣,刺激性强,具有很好的开胃引发食欲的功能。但很多女性认为吃辣椒容易上火,导致脸上出现“小痘痘”,所以为了漂亮,虽然爱吃...

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吃什么可以美容



当然,水果基本上都有美容的功能的,那我推荐几种蔬菜: 美容蔬菜 豌豆:豌豆含有丰富的维生素A原。而维生素A原将在体内转化为维生素A,可起到润泽皮肤的作用,不会产生毒副作用。 白萝卜:常食白萝卜可抑制黑色素形成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积,使皮肤白净细腻;另外,肠道内大肠杆菌会分解蛋白质产生有毒的氨类物质,吸入血液后加速机体老化。而白萝卜利肠可抑制这种不利因素,从而起到养颜益血的作用。 芦笋:富含硒,可抗衰老和防治各种与脂质过度氧化有关的疾病。 甘薯:含大量黏蛋白、丰富维生素C,维生素A原以及多种维生素,赖氨酸含量高于大米...

维E属最佳的美容保养品吗?



苹果素来享有 “ 水果之王 ” 的美誉,可是,我们只知道苹果的食用价值,你是否知道苹果还有很多奇异的功效呢?据科学家们研究,苹果是个很好的天然美容保养品,而且它的美容作用还能让你叹为观止呢!   1 、防止肥胖 :和其他水果相比,苹果可提供的脂肪可忽略不计,它几乎不含蛋白质,提供的卡路里很少,平均 100 克 只有 60 卡路里。而且它含有丰富的苹果酸,能使积蓄在体内的脂肪有效分散,从而防止体态过胖。   2 、美白牙齿 :苹果含丰富纤维素,其中的细纤维可以清除牙齿间的污垢,让你有足够自信的笑容。   3 、排毒养颜...

怀孕后还可以做美容护理吗?



美容一定要找正规的店做,因为美容手法很重要,如果不恰当会造成流产啊!另外此时做美容只能做普通护理,千万不能去斑,美白等,另外怀孕时要注意防晒,这样生了孩子后脸上才不会留许多斑。祝你们有一个可爱的宝宝!!!! 怀孕后禁用哪些化妆品? 1、染发剂   据国外医学专家调查,染发剂不仅会引起皮肤癌,而且还会引起乳腺癌,导致胎儿畸形。所以孕妇不宜使用染发剂。   2、冷烫精   据法国医学专家多年研究,妇女怀孕后,不但头发非常脆弱,而且极易脱落。若是再用化学冷烫精烫发,更会加剧头发脱落。此外,化学冷烫精还会影响孕妇体内胎儿的正常生长...

猪肉皮真的有美容功效吗?如果有是怎么发生作用的?



猪肉皮的营养虽比不上猪肉,但也是一种高蛋白资源。据分析,每100克猪肉皮中含蛋白质26.4克,脂肪22.7克,碳水化合物4克,还含有钙、磷、铁等无机盐。而且,猪肉皮的蛋白质主要由角蛋白、白蛋白、球蛋白、弹性蛋白和胶原蛋白组成,其中胶原蛋白占肉皮蛋白质的85%。在我国汉代名医张仲景的《伤寒论》中,就载有能够“和气血、润肌肤”的猪肤方。 近年来,有关科研人员发现,人体肌肤出现皱纹的原因是体内细胞贮存水的机能发生障碍,细胞结合水量明显减少而出现“脱水”现象。胶原蛋白质与结合水的能力有关,人体缺乏胶原蛋白质就会使细胞贮水机制发生障...

怎样吃海带能美容?



美容佳品-海带绿豆汤 原料:海带15克、绿豆15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克(布包)、红糖适量 制法: 1.将绿豆洗净、海带切丝。 2.将海带、绿豆、甜杏仁一同放入锅中,加水煮,并加入布包玫瑰花。 3.将海带、绿豆煮熟后,将玫瑰花取出,加入红糖即可。 口感: 汤味鲜浓,微咸,清新可口。 功效: 海带味咸、性寒,具有化痰、软化、清热降血压的作用。海带营养丰富,是一种富含碘、钙、铜、锡等多种微量元素的海藻类食物,可保护上皮细胞免受氧化。绿豆味甘,性寒,有清热解毒、消暑、利尿作用。常喝海带绿豆汤可清热解毒、凉血清肺、疗疮除痘。
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