踝关节受伤~打了石膏 现在肌肉那么一点萎缩~怎么锻炼肌肉嗯??
这种萎缩是废用性萎缩,是由于长期没活动造成的萎缩。通过锻炼可以恢复。 进行锻炼的话要循序渐进,因为刚开始肌肉无力运动不久。 具体的话,就是 1.开始做一些小关节的活动,活动小腿及大腿各个关节。 2.接着做轻微的运动,比如延长每次站立的时间,散步,疾步快走,爬楼梯,做仰卧起坐等,做一次时间不要太久,但要经常重复做这些。 3.有了前面的基础,就可以向正常的锻炼过渡了,比如打球,长跑等等,这个时候恢复就很快了。 当然都想尽快恢复了,但也要一步步来,急不来的。尽快行动起来,不要误了时间,拖越久效果越不好。
自己用热毛巾敷,用手揉
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糖尿病会引发肌肉萎缩吗?
糖尿病出现手臂胸部肌肉萎缩可见于血糖控制不佳或合并了严重的运动神经病变的患者,后者多数还伴有神经病变的其他症状,如手足麻木疼痛、无力等。治疗的关键是控制血糖和营养神经等治疗。南方医科大学南方医院-内分泌科-薛耀明主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
左眼跳嘴跳脸疼跳肌肉萎缩
你这可能是面肌痉挛可能性大,但面肌痉挛早期一般不会出现肌肉萎缩,建议来我院就诊看看是不是面肌痉挛。具体可电话联系:15810362938清华大学玉泉医院-神经外科-王林副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
一个月前手腕被玻璃割断神经和血管,现在小指和无名指伸不值,而且五个指头靠不拢,大拇指和十指之间(虎口处)肌肉萎缩,请问以后还会出现什么状况啊? 怎么办啊?
你描述的情况应该是尺神经断裂。建议肌电图检查。确诊之后手术吻合。
最严重的是神经断了以后,第一没有感觉,第二活动受限,手部的一些功能丧失。
一个病人他的脚骨头断了,长时间不走路,好了以后他也不走,然后肌肉就萎缩了,是什么病?
小腿由胫骨和腓骨组成,在前而粗者为胫骨,在后而细者为腓骨,脚的足弓顶部有一块骨头叫距骨。踝关节就是由胫骨、腓骨下端夹骑于距骨之上形成的,俗称“脚脖子”。胫骨下端向内突出的部分被称为内踝,腓骨下端向外突出的部分被称为外踝。踝关节囊前后较松,两侧较紧。踝关节的四周有韧带加强,内侧有三角韧带,外侧有三个独立的韧带。由于外侧的韧带较内侧的韧带弱,加上内踝较短,所以易发生足内翻(脚心朝内侧)而损伤外侧副韧带。踝关节背屈时,距骨无活动余地,但在跖屈(提起脚跟)时,距骨可向两侧轻微活动,所以踝关节往往在跖屈位发生内翻位扭伤。 青少年踝关...
颈椎压迫神经,手掌肌肉萎缩,如何治疗?
最好的方法是做颈椎牵引;同时还可以热敷;无效时才考虑其它方法治疗;以下作参考一、 颈椎病的治疗方法 目前,国内外治疗颈椎病的方法很多,可分为非手术疗法和手术两大类。我国多采用中西医结合多种方法治疗颈椎病,大多数患者通过非手术疗法可获得较好的疗效,且花钱少、痛苦小,很受欢迎。只有极少数病例,神经,血管,脊髓受压症状进行性加重,或者反复发作,严重影响工作和生活,才需手术治疗。非手术疗法有手法治疗、中西药治疗,颈部围领、颈枕、颈椎牵引,局部封闭,理疗,针灸及功能锻练等;手术疗法则有后路椎板切除减压,前路椎间盘切除术,椎体间植骨术...