心里总有一种莫名的烦 总是想向个某人吐出一直憋得人心慌的事情 可是回头想想 心是空的 这种情况很久了 我要么办啊 ...
『說出』壓力：感覺千頭萬緒，不知所措時，找一位知心好友，或專業輔導員，或有經驗的長輩，說出內心的恐懼和問題。有時候，所面臨的問題並不嚴重，只是在心慌意亂時無法冷靜思考，如果能夠經過傾吐、發洩，或聽聽別人的意見，而釐清問題的癥結所在，找出解決方法，即可豁然開朗。二、 『寫出』壓力：當面對複雜卻又無法逃避的問題時，不妨寫出來，然後再寫出可能的解決方法，無論是否能達成日標，但此種渲洩方式也可減輕內心的壓力。每天嘗試寫「心情日記」，記錄生活周遭的快樂或不順
这就叫压抑，一点一点积累的小事、坏情绪，慢慢在心理上发作，慢慢变得耿耿于怀，其实是自己没想通，没有充分地认清如果你有宽阔的心胸，乐观的心态，就不会被压抑因素控制，所以好好调节心理吧，事实上并没有发生什么事情对不对你要不断自我暗示：其实什么事情都没有，太无聊而已
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老是心慌是不是得了心肌炎？
病毒性心肌炎 【病因】心肌炎是心肌发生的局限或弥漫性炎症，可原发于心肌，也可是全身性疾病的一部分。病因有感染、理化因素、药物等，最常见的是病毒性心肌炎，其中又以肠道病毒，尤其是柯萨奇B病毒感染最多见。 【临床表现】 1、 症状：疲乏、发热、胸闷、心悸、气短、头晕，严重者可出现心功能不全或心源性休克。 2、 体征：心率增快，与体温升高不成比例，心界扩大，杂音改变，心律失常。 【用药】 1、 原发病的治疗：很关键。病毒感染者可予抗病毒药，金刚烷胺，每天200mg；玛啉胍0.1g，口服，每日3次，伴细菌感染者，可予抗生素。 2、...
阴虚如何调理吃什么药
应注意的是保持良好的心态对治疗牛皮癣有着很大的作用，倘若忧郁苦恼，不良的情绪反而会使病情加重，对牛皮癣有客观的认识，牛皮癣虽然是一种慢性易复发的皮肤病，目前尚无根治的方法，但可以通过正确恰当的治疗使其长期处于静止期，不影响正常的工作和生活，建议使用石家庄白求恩医院的中药浴换肤疗法进行治疗！ 安全没有副作用，日常生活中稍注意一些不易复发！凡来医院还可以享受三天免费治疗的机会，.免费先治疗等病好一半以上以后效果满意再付款！
最近胃疼了有一周左右了,紧挨肋骨相交处，疼起来心慌，该吃些什么东西调养？
基本上医师劝戒的如辛、辣、过硬、生、冷、难消化食物的和别人建议不吃的东西，都不要过量的吃（注意是不能‘过量’）。因为相当人数的人都有胃疼的毛病，所以如果真“戒食”什么什么的话真的很难受，而且长期以往会对自己造成很大的心理负担。 另外还有一些不在禁忌食品中的东西，譬如说：水。虽然它在理论上不会造成胃疼，但是饭前和饭后半小时内饮水的话，将会加大胃的负担，增加胃疼的机率。 切忌暴饮暴食，少喝酒，三餐适时适量，早餐别吃太多，晚上不要吃饱了马上就躺下，减少不必要的应酬 不必刻意戒食什么，只要记住胃只这一个，是你自己的就好。祝你早日康...
因注射阿奇霉素而导致胸闷心慌，有恶心现象，这正常吗
阿奇霉素是大环内酯类药物（即人们常说的红霉素那一类的），这是这种药物的正常不良反应。注射阿奇霉素半数以上的患者都会有你这样的反应，有些不能耐受的患者会呕吐很严重。但这种药物对上呼吸道感染等效果很好，也是青霉素类，先锋类过敏者的重要替代品。如果你反应剧烈，无法耐受，你可以告诉医生，让医生给你调配其它抗生素。如果只是有点恶心，想吐，注射此药的效果也不错的话，你就忍忍吧。祝你早日康复。
阿奇霉素的不良反应；用药后可出现腹痛、腹泻（稀便）、上腹部不适（疼痛或痉...
如何解决夏天贫血！
三红汤治疗贫血 \"三红汤\"由红枣7枚、红豆50克、花生红衣适量组成。三味共同熬汤,连汤共食之,可治一般性贫血或缺铁性贫血。 三红汤能防治贫血,与方中三种食品均能健脾生血有关。中医认为,大枣补脾益气,能使气血生化充足,改善血虚萎黄症状。民间常用大枣煮粥、炖鸡,治疗久病体虚引起的贫血症
铁是造血的...