我老婆怀孕六个月了。腿抽筋怎么办?
缺钙,补钙
可能是缺钙,
注意保暖和补充钙
适当的补钙、还要注意保暖、
脚放热水里,你给她按摩!要补钙!
那是缺钙,炖些排骨汤,或补吃钙片
你婆娘怀孕了 哈哈
“我老婆怀孕六个月了。腿抽筋怎么办?” 的相关文章
脚长时间抽筋怎么办
抽筋的原因和解决办法 抽筋的学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,有好长时间不能止痛,且影响睡眠。 引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种: ①外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。 ②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长,使下肢过度疲劳或休息睡眠不足,都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长,血液循环减慢,使二氧化碳堆积等。 ③老年妇女雌激素下降,骨质疏...
手脚老是抽筋怎么回事
一、腿抽筋常见的原因 ①寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天游泳水温较低,都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子,小腿肌肉受寒冷刺激.会痉挛得让人疼醒。 ② 肌肉连续收缩过快。剧烈运动时.全身处于紧张状态,腿部肌肉收缩过快.放松的时间太短,局部代谢产物乳酸增多,肌肉的收缩与放松难以协调,从而引起小腿肌肉痉挛。 ③出汗过多。运动时间长.运动量大,出汗多,又没有及时补充盐分.体内液体和电解质大量丢失.代谢废物堆积.肌肉局部的血液循环不好,也容易发生痉挛。 ④疲劳过度。当长途旅行、山、登高时,小腿肌肉最容易发生...
脚扭了,走路腿抽筋是怎么了
踝关节扭伤,俗称“崴脚”,在日常生活、旅游、运动中,尤其穿高跟鞋或厚底鞋时更容易发生。一旦发生踝关节扭伤,应立即停止活动,同时想办法把伤足垫高,促使静脉回流,从而减轻肿胀和疼痛。
还要用冰袋或冷毛巾敷局部,使毛细血管收缩,以减少出血和渗出。冷敷以后要用绷带或宽胶布固定踝关节,减少受伤部位的活动度和对受伤处副韧带或肌肉的牵拉,以避免损伤的加重。 在各式运动伤害中,脚踝扭伤是相当常见的,尤其是篮球、足球选手;而一般人即使在平日走路时,偶尔也会有这种惨痛的经历,对于这种伤害,许多...
晚上睡觉时,右小腿肚子老抽筋是怎么回事?
小腿抽筋发作时该怎么办呢?根据不同的原因采取下列不同的对策,可以很快解除痉挛而止痛。当发生抽筋时,只要据“反其道而行之”,即朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l~2分钟以上,即可收效。具体来说,如果是小腿后面的肌肉抽筋,可一方面扳脚使脚板翘起,一方面尽量伸直膝关节;当小腿前面的肌肉抽筋时,可压住脚板并用力扳屈脚趾。 预防腿脚抽筋,平时应注意以下几点: ①驱寒保暖。 ②注意睡眠姿势。 ⑧走路或运动时间不可过长。 ④适当参加体育锻炼⑼ ...
我一上夜班就胃抽筋,时间大概是凌晨三点到早晨7点左右,有没有什么有效地治疗方法
不知道你的工作环境怎样,一旦开始痉挛了,最好能立即躺下,然后用热水袋敷在胃部,有条件的话,喝一杯姜糖水就最好了,千万不要站着,然后到处走,这样会使病情加重的。以上说的这些是应急的办法,要根治的话,首先得调整一下你的作息时间,有条件的话,最好不要上夜班,然后再到正规的医院去找专科大夫看看。 当然了,土方有时候也是很有效的,我给你搜集了一些,你看看,希望对你能有帮助,祝你早日康复!! 葱姜外敷治疗急性胃痉挛介绍 取生大葱去皮去叶留葱白及须根 生姜同捣烂加入小米干饭 放锅内炒热后洒酒 翻炒至烫手取出 用...