我的妈妈快要50岁了，总是头昏，血压高，谁能告诉我这个年龄层的人怎样预防三高，血压高怎样通过饮食调理

因为你蹲着时血液循环不快，当你蹲一段时间后突然起来，你的血液来不及流向你的头部，造成头部缺氧就会头晕了


贫血的症状！贫血是指血液中缺少红细胞或红细胞的主要成分血红蛋白。 治疗贫血的几款食疗方 造成贫血的原因主要有红细胞过度破坏，造血不良和失血。 贫血在祖国医学属“虚证”范畴，虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情，选择适宜的食疗方法进行调治： 1、龙眼肉15克，红枣3-5枚，粳米100克。同煮成粥，热温服。 功效：养...

你好！可能性有两种。第一：血压偏高、孕妇怀孕时机体功能加强、血液循环加快、如果你平时血压偏高的话建议你到医院检查一下；第二：营养不良怀孕期间营养相当重要，肉类、水果、蔬菜多吃，另外建议你到正规药房购买多种维生素、福施福，时间关系就説这么多、祝你和宝宝健康…，

1。简单的说就是脑供血不足所致！
2。脑供血不足，脑细胞得到的能量、营养、最基本的氧气也就不足！所以就头昏！（单氧气不足就会昏啦！）病根就是血管硬化，弹性不好！血供不上脑！多数人还有其它原因！
3。疏通脑血管，改善脑供血，营养脑细胞！从而减轻症状，但没法根治！因为人老了，血管就会硬化，只是每个人的程度不同，后果有差异！

因为香烟里面有一氧化碳 血红蛋白会优先吸取一氧化碳，而导致不能吸取足够的氧气而导致短时间的缺氧！而长期吸烟的人没有这种反应是因为他们身体已经适应这种缺氧的状况，就和高原反应一样也是有适应期的。不是身体不健康的原因！ 一氧化碳就是“煤气” 一氧化碳，就是我们熟知的所谓“煤气”中的主要成分。一氧化碳与血红蛋白的亲和力比氧和血红蛋白的亲和力大200倍至300倍。 吸入一氧化碳不仅减少了红细胞的携氧能力，而且减缓和抑制氧和血红蛋白的解析与氧的释放。在缺氧情况下，脑血管先发生痉挛，而后扩张，以至于通透性增加，严重时发生脑水肿，继而发...

无论是由于生理或病理原因造成血压收缩压低于100mmHg，那就会形成低血压，平时我们讨论的低血压大多为慢性低血压。慢性低血压据统计发病率为4％左右，老年人群中可高达10％。慢性低血压一般可分为三类： ①体质性低血压，一般认为与遗传和体质瘦弱有关，多见于20－50岁的妇女和老年人，轻者可无任何症状，重者出现精神疲惫、头晕、头痛，甚至昏厥。夏季气温较高时更明显。②体位性低血压：体位性低血压是患者从卧位到坐位或直立位时，或长时间站立出现血压突然下降超过20mmHg，并伴有明显症状，这些症状包括：头昏、头晕、视力模糊、乏力、恶心、...