每年到冬天手就冻伤？其实感觉没怎么冷，可还是被冻？怎么办啊？谁给点意见？

在膳食中适当添加一些维生素(尤其是维生素A和D)及脂肪含量丰富的食物，如牛奶、猪肉、蛋黄、动物内脏、胡萝卜等。由于最容易冻伤的部位是手、脚和脸部，因此，外出前，可给在脸部抹上一层薄薄的护肤霜，并按摩一下脸蛋，再戴上手套，穿上柔软舒适的棉鞋。在防冻的同时，要有意识地循序渐进地锻炼抗寒能力，如多去户外活动。另外，要逐渐缩小室内外的温差，不要把房间里的温度调得太高，以免骤冷骤热引起皮肤冻伤。 　　如果皮肤已经冻伤，应该把冻伤部位洗净、擦干，然后涂上一些甘油或含多种维生素的软膏加以防护。如果皮肤出现了裂口，则在涂软膏之前先好好消毒...

买点冻疮药，少受寒，若只是红肿没有冻烂的话，可以用辣椒水泡泡


冻伤是冬季常见的一种皮肤病，治疗冻伤方法很多，这里仅向大家介绍几种有效偏方，不妨一试 1，对冻伤未破者，外擦猪油蜂蜜膏，即30%的猪油与70%的蜂蜜混合。 2，萝卜片煮熟趁热贴敷患处或用茄秸或艾蒿加水煮沸，待水温降职40℃左右时浸泡患处，每次20分钟。 3，对冻伤溃破者可用锻明矾30克、干姜30克（炒黄）研成细粉外敷破溃处。治疗冻伤必要时还可内服烟酸、芦丁、维生素C等。 4，敷中药：取白芨1...

擦一些凡士林药膏，专门擦手用的，或使用一些油性大的擦手油，记得洗完手后就赶紧擦上，双手要经常的搓擦，保持温度。 答案补充 擦冻伤膏，可以在上出擦一些消炎水，出门注意擦护手霜！ 答案补充 或者用山楂籽煮开大约一个小时,然后一天在热水中泡15分钟不仅可以治疗冻疮还可以治愈冻根. 答案补充 注意防寒保暖，坚持锻炼很重要，平时多活动、多穿衣服，出门系围巾带手套，避免浸冷水； 答案补充 如果可以的话用红辣椒加水熬，熬的汤涂抹全手，一次就行了 答案补充 最简单有效的办法就是用伤湿止痛膏贴敷局部治疗皮肤...

我也是每年都冻伤 但是现在不了 你可能是不爱运动 你多做点家务 找点让自己活动的事做就行


从现在开始每晚擦护手霜然后带手套睡觉：白天手指要多动动：我以前也有：现在几年没发了

冻疮是寒冬或初春季节时由寒冷引起的局限性皮肤炎症损害。好发生在肢体的未梢和暴露的部位，如手、足、鼻尖、耳边、耳垂和面颊部。现代医学认为冻疮是因为患儿的皮肤耐寒性差，加上寒冷的侵袭，使末梢的皮肤血管收缩或发生痉挛，导致局部血液循环障碍，使得氧和营养不足而发生的组织损伤。中医学认为本病的发生是由于患儿阳气不足，外感寒湿之邪，使气血运行不畅，瘀血阻滞而发病。常见症状为，冻疮初起为局限性蚕豆至指甲盖大小紫红色肿块或硬结，边缘鲜红，中央青紫，触之冰冷，压之退色，去压后恢复较慢，自觉局部有胀感、瘙痒，遇热后更甚，严重者可有水疱，破溃后...