早上吃什么可以防止上课睡觉？
因为吃了早餐血液涌向胃部的原因，所以会出现饭后犯困的情况，你可以在早餐时候，尽量少进食一些，喝点牛奶之类的，可以缓解你犯困情况。
菠菜 菠菜中含有女性比较容易缺乏的矿物质镁。女性每日摄入的镁如果少于280毫克，人就会感到疲乏。镁在人体内的作用是将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量。 香蕉 香蕉被称为高能量的食品，含有极易为人体吸收的碳水化合物，同时还富含钾。钾在人体内能够帮助维持肌肉和神经的正常功能，但它不能在体内储存很多时间，人在剧烈运动后，体内的钾会降得很低。研究表明，钾过低会导致肌肉疼痛，心律不齐、反应迟缓等，而吃几根香蕉则可补充钾的不足。 草莓 草莓含有丰富的维生素C，而维生素C有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养，因此多吃草莓能使人精力充沛。 金枪鱼 在高蛋白质的鱼类中，金枪鱼含有丰富的酪胺酸，酪胺酸在人体内能帮助生产大脑的神经传递物质，使人注意力集中，思维敏捷。 麦片 有人发现，早餐中纤维含量高的话，就不...
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失眠，嗜睡，噩梦，脱发
有很多原因比如：
心情不太好，或者是太激动和压抑。
过度疲劳，没有注意劳逸结合。
环境的影响，不能好好的入睡。
身体不舒服，生病了等。
每晚睡前可以喝牛奶，加上饼干或者面包之类的甜点较好。（有助眠作用不易早醒）
放下心情轻松一点，听听音乐舒缓一下情绪，自己也可以做点自己喜欢的事来减轻压抑感。
歌曲《灵魂》《茉莉花萨克斯》《秋日私语》纯音乐不错的催眠曲。
平时多吃蔬菜类：莲藕、西红柿、红萝卜、菠菜。
来自轲奇的回答，愿你健康快乐，希望能帮助你。
注意事项：
一，合理安排作息时间，白天不要睡觉，多锻炼身体。
二，不要把白天工作...
得什么病会引起嗜睡？
得嗜睡症。 嗜睡是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。多走动，吃点苦酸麻辣的食品，亦可泡杯浓茶或咖啡，以解困意，常听些曲调优美明快、有激励振奋人心作用的音乐或歌曲，以愉悦身心，或者欣赏一些相声、小品、笑话及喜剧影视，在获得欢笑中，兴奋神经，驱除困意等方法。希望对你有用。
怀孕
感冒发烧，所有引起身体疲惫的疾病
求中医高手解难，急！急急！
可能是心脾肾阳虚，
脾肾阳虚，补中益气丸配合金匮肾气丸
大概是脾虚的缘故！
病者手足厥冷，言我不结胸，小腹满，按之痛者，此冷结在膀胱关元也。
寒湿内停，清上补下。
气郁...
头晕，想呕吐这是怎么回事，嗜睡，晚上睡不着，是大脑哪方面的问题，要做什么检查
可能是春困，应该影响不到大脑，平时注意饮食多吃蔬菜瓜果，早睡早起，保持积极向上愉快放松的心态，你就会好的能做到有助于提高你的生活质量噢。
矛盾啊！你说嗜睡，晚上又睡不着觉，是什么跟什么啊。质疑你的提问
我看是食物中毒
这样怀孕了吗
你们一月有没有在一起呢，如果没有的话这次怀孕机会不大，是在安全期内。你吃的避孕药已经超过72小时，如果真的射进去了也没有用了，吃药越早越好，你吃了药会影响月经。所以推迟是很有可能的。
会做呕吗？如果是在来月经之前的1个星期和来月经过后的一个星期就不会怀孕了。要是会作呕和到月底还没来的话就要去检查一下了
可能性不大
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