有什么方子能把失眠改成嗜睡啊!!!跪求
失眠和嗜睡都不好。失眠都是有原因的,减少工作压力,睡前不要剧烈运动、凝思苦想,保持良好心情,平时加强锻炼,失眠是可以调节的。平时没有失眠的毛病,近几天失眠,可以睡前口服一片安定或喝段时间安神补脑液,改善睡眠。
吃安眠药(注:有风险)
三天不睡觉,绝对死猪睡。
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头痛头晕嗜睡
睡多了,引起神经衰弱症,一天保持七至八个小时就可以了,服用点正天丸或养血颗粒,缓解头痛头晕
嗜睡、贪睡是不是也是种病?
嗜睡的原因很多常见的有:1、睡眠时间不足,睡眠质量差 解决方法:提高睡眠质量2、血液粘稠,脑部供氧不足 解决方法:多喝水,适当献血,护理肝脏3、营养缺乏,能量不足 解决方法:补充调整营养与能量4、患病期间 解决方法:增强营养与能量供应5、季节调整 解决方法:适当运动,日出而作,日落而息6、松果体分泌旺盛(像小孩,不过这样有利于皮肤保养) 解决方法:多晒太阳,提高睡眠环境光线度7、湿毒 解决方法:利湿毒,薏米仁,赤小豆,绿豆,扁豆,茯苓具体事宜,对症下方。
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头晕,想呕吐这是怎么回事,嗜睡,晚上睡不着,是大脑哪方面的问题,要做什么检查
可能是春困,应该影响不到大脑,平时注意饮食多吃蔬菜瓜果,早睡早起,保持积极向上愉快放松的心态,你就会好的能做到有助于提高你的生活质量噢。
矛盾啊!你说嗜睡,晚上又睡不着觉,是什么跟什么啊。质疑你的提问
我看是食物中毒
中药治疗脑梗塞的效果?
王女士:你好!脑梗死,属神经科最常见的疾病。你的发病情况,也较典型。目前属急性期,下一步即将进入恢复期。建议采用中西结合的方法治疗,包括针灸、正规的康复治疗等,其疗效好于单纯的西医治疗。另,治疗越早、越规范、越好,其恢复的可能性及程度越好。关于智力,有相应的药物,可供选择,有一定的效果。祝早日康!南京市中医院-脑科-虞鹤鸣主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
关于睡觉的问题
睡眠质量好不好,除了跟身体状况有关,还会跟睡眠时候的四周状况有关。想要提高睡眠质量,除了可以通过调理好身体、还需要给自己选择合适的入眠环境。从大的来说,是整个入睡的氛围,从小的来说,是身体细节——比如枕头选用是否得当等等也会影响我们的入睡状况。在这个时候,我们要如何入手来调节铺床被席与身体的契合程度呢?具体如何提高睡眠质量,一起来看看…提高睡眠质量十法 1.坚持有规律的作息时间,在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚,那么周日晚上你可能就会失眠。2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐,不要喝太多的水,...