有什么方子能把失眠改成嗜睡啊!!!跪求
失眠和嗜睡都不好。失眠都是有原因的，减少工作压力，睡前不要剧烈运动、凝思苦想，保持良好心情，平时加强锻炼，失眠是可以调节的。平时没有失眠的毛病，近几天失眠，可以睡前口服一片安定或喝段时间安神补脑液，改善睡眠。
吃安眠药（注：有风险）
三天不睡觉，绝对死猪睡。
“有什么方子能把失眠改成嗜睡啊!!!跪求” 的相关文章
头晕嗜睡的原因
是心理作用 吧。 你的生活太乏味了` 试着找点新鲜的事情去做 。 嗜睡.头晕是精神症状,原因很多,也可以去检查一下看是否由疾病引起,排除了就好
首先要去医院检查是否是血压的原因。另外注意你的工作强度，别过于疲劳，造成颈椎压迫神经和血管造成脑部供血不足。
头晕心悸胸闷气短乏力嗜睡，请问这是什么的症状？
是由于贫血 血压低引起的 低血压定义分类和症状 门诊时我们有时会遇到这样的病人：青年，女性，身体瘦弱，早晨起床时经常出现精神疲惫、四肢乏力，坐起时感头晕，眼前发黑、心慌，需在床上躺半小时后症状略有减轻，平时有头晕、乏力、尤其午饭后嗜睡，精神无法集中。医院检查也没有发现如何疾病，测血压75/40mmHg。其实这是一种典型的低血压病人，伴有明显的低血压症状。严重时会影响到生活和工作。 什么是低血压？无论是由于生理或病理原因造成血压收缩压低于100mmHg，那就会形成低血压，平时我们讨论的低血压大多为慢性低血压。慢性低血压据统计...
失眠 要一两个小时才能入睡
建议您睡觉前喝一杯热牛奶,白天多吃一些豆制食品,睡觉前减少脑力劳动,睡前再泡个热水脚，这样可以保证您良好的睡眠。 最好是睡觉以前放松一下，不要太紧张．还有就是下载点轻音乐听下，心理学称为音乐疗法。高山流水的缓和音乐对治疗做梦和失眠是有帮助的.希望楼主健康快乐的生活。。。。
朋友！你好！主要看是什么原因引起的失眠了。如果是心理问题，应该及时调整心态，解决心里的疙瘩，想开点，多找人聊聊。如果是疾病引起，应该抓紧时间治疗，避免病情严重。你这种情况是典型的心理...
请问嗜睡，全身乏力，疲软应挂什么科？
你好，嗜睡的原因是阳虚阴盛导致，阳气虚人体则精神不佳，容易疲乏，人体抵抗力下降，容易感冒，阴气盛往往会出现瞌睡连连，易睡，程度严重就出现嗜睡。建议你去中医内科就诊，根据你的脉象舌苔等具体情况给与配方，温阳助阳调理，而且根据你的描述情况比较严重，建议及时去医院治疗，不然严重影响正常生活，精神上不要有太大的压力。提问人的追问：教授，谢谢您，还想进一步向您咨询下，因我们县城小，没有很好的中医看，您看是否能给我点建议吃点什么中成药能调理一下这个身体状况呢？ 到健康无忧网站查看回答详情>>
头疼咋办？嗜睡或失眠咋办？痛苦…
头疼要应该知道原因是什么，然后在对症治疗。如果失眠的话。可以喝一些辅助睡眠的酸枣仁。还应该注意一些生活规律，如：睡觉有规律，睡前不喝兴奋类型的饮品，经常失眠白天就尽量不要睡觉。等晚上一起睡觉。总之要注意生活规律