白天精神恍惚，反应迟钝，内火大，思想总是集中不了，记忆力下降…这么早就出现痴呆儿的前兆了吗？还是因晚上睡眠引起的？睡觉总会醒的我应该怎么调节才是好呢？真的好困啊

多玩点益智类游戏，要与人沟通，多接触社会，读万卷书，行万里路嘛，自信最重要，性格决定命运


多动动嘴讲话,讲话的时候可以促进脑部运动


没有休息好，吃好睡好就什么都好了，按人体的作息规律来，一切都会好的，记忆力是越记越好的。


多吃点养脑的东西，坚果之类的， 核桃，

那倒不会，而且还要看你听什么类型的歌曲，摇滚，轻音乐。调的声音分贝有多高。不过做任何事情都要适度。心情不好的时候，听下轻音乐会释然很多哦。心情不好的时候，则会流泪、伤感、回忆等等。
总之听歌时注意声音的大小。希望我的建议对你有帮助！



你好，没有关系！


不会的。


听音乐尤其听轻音乐队身心有很大好处 但长时间听 ...

没有目标，失去进取心的表现


天气太热，比较烦躁


调节好自己的情绪,可以出去散散步,缓解一下自己的压力,可以去K一下歌,适当的释放一下自己的情绪.多穿维生素豆制品,这类食品寻脑细胞有很好的补助作用.

你好，癫痫患者服用西药多数患者需要终身服药，只能控制病情，长期还产生副作用和抗药性，建议可采用培植术，SOMA（神经元胞体）—渗透激活术。运用国际先进的高分辨率的动态脑电图检查，找出致痫胞体，通过电脑导航精准定位，渗透到神经元胞体内，促进神经元代谢加快，渗透激活受损神经元细胞，直至功能恢复，平衡异常放电，使神经元胞体细胞膜内外电位差恢复正常，疏通胞体膜上离子通道，恢复脑内机体各项功能。彻底杜绝癫痫发作，达到癫痫临床治愈，你可以随时咨询我为你解答，祝你早日康复
 
 
  上网查了查有很多家治疗...

主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒·或是是体虚上火，贫血,缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！压力过大，心情过于抑郁寡欢，上网时间过长，烟酒过度体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，微感风寒，乏力，烦躁，躯体酸痛，注意力难于集中，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调，肝...