最近总反应迟钝\\感觉莫名的烦燥
没有目标,失去进取心的表现
天气太热,比较烦躁
调节好自己的情绪,可以出去散散步,缓解一下自己的压力,可以去K一下歌,适当的释放一下自己的情绪.多穿维生素豆制品,这类食品寻脑细胞有很好的补助作用.
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晚上效率明显高很多~白天总觉得反应迟钝~怎么办
根据效率守恒定律,建议楼主以后晚上别看书了。 到考研网网站查看回答详情>>
我是白天做题,觉得有效率,晚上就不想看了,看不进去 到考研网网站查看回答详情>>
一般情况下现在都是白天做模拟实战,晚上看看之后总结,现在一定要调整了啊,不然嘞。。。。。。。。后果。。。。。。。。。。 到考研网网站查看回答详情>>
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我晚上睡的很死,差不多雷打不醒
其实人每天睡7到8个小时就可以了,睡多不好,睡少也不好,而你说一天睡9,10个小时还累,是因为太睡多了,生物钟乱了
精神压力大。
你得加强锻炼,多做室外活动
呵呵,晚上睡得死,很好啊,说明你的睡眠质量高,也不是什么坏事,但精神恍惚,记忆力减退,常忘事,是不是生活里太紧张了,因为太紧张就会出现这些症状,建议你平常...
怎么样才能提高自己的智商,最近发现小脑袋反应有点迟钝,难道是熬夜或饮食有关?
现代医学表明,决定人智能的基本三要素:脑供血、脑神经传导、脑细胞代谢。所以提高智商的方法只有提高脑供血的质量和数量,增强脑神经传导功能,增进脑细胞活力。智能三要素是受人的生理状况所限制,而人的生理状况分为疾病、亚健康(亚健康是介于疾病与健康的中间状态,也就是存在疾病隐患的状态)、健康三种状态。人在健康状态时的智商高于前两种状态时的智商,人在健康状态时的智商也不同,原因是受到生理功能的限制,所以提高智商的基本方法是摆脱疾病和亚健康状态,进入健康状态,在健康状态时提高生理功能,最终达到提高智商的目的。提高身体素质克服生理限制是...
当自己的心情低落、反应迟钝、记忆下降有什么好办法医疗
最好的办法就是找医生啊~!
做自己喜欢做的事!
找催眠师。他们会有办法找出你的病因。加以家觉 答案补充 打错了。加以解决。
怎么感觉自己越来越笨,反应好迟钝啊?
两种情况:手机玩多了,被辐射的,二是上网用脑过度,导致疲劳