红枣怎么吃最养颜、最健康
红枣养颜汤
红枣50g，水发黑木耳100g，白糖适量。将水发木耳去杂质洗净，切成小决，红枣去核，同放入炒锅中，加清水适量煮至红枣、木耳烂熟，放入白糖调味即可食用。红枣具有润肺健脾、止咳、补五脏、疗虚损的作用，配以滋补强身的黑木耳，其补益、美容之效会更加明显。
防病保健知识----绝对原创。30多本中国健康知识的精华。1、 为什么常吃烘烤食物易患癌：因烘烤食物时燃料中会产生大量的二氧化碳、二氧化硫和一种叫3，4-苯丙比的致癌物质，这些物质会遗留在
食物上，所以人吃多了极易患癌。2、 吃哪些蔬菜易中毒：1）、发芽、发青的土豆有毒。2）鲜黄花菜（即金针菜）有毒。3）腌制未透的菜。4）隔夜熟白菜、熟韭菜会将菜中
的硝酸盐转化为亚硝酸盐，亚硝酸盐是强致癌物，熟白菜、熟韭菜放久了切勿吃。3、 儿童不宜吃皮蛋：皮蛋在加工过程中加入一种氧化铅的物质，此物有毒，影响智力4、 烂姜不宜吃：烂姜有极毒，能坏死肝细胞。5、 豆油不可生吃：生豆油中含有苯...
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得了 暴食症 该怎样健康的变好
治疗暴食症不像是在治疗感冒吃个药过一段时间就好了。它像是要戒酒一样，需要持续的努力与警觉。暴食症患者往往是低自尊，所以一有压力，她很容易感受到焦虑，就会习惯用食物来发泄。又因为她是低自尊，对自己没有信心，她就会极端地用身材来评价自己。只要自己一胖起来，她就觉得自己丑得要死。所以，要治疗暴食症，提升个体的自尊是一个根本的工作。但这也是最难的部分。 以营养师的立场，首先是建立正确的饮食及体重认知之观念，第二，要求患者填饮食日志包括进食内容、地点及情境，以了解饮食形态和暴食...
健康食物？感冒了
首先确认是什么感冒？然后正确用药。至于鼻炎，若是受寒而起，或体内有积寒。有秘方：便是麻黄附子细辛汤，可谓药到病除。实际上连感冒一起都治了。成本几元钱。组成：麻黄（去节）6克（二两）；细辛3克（二两）； 附子（炮，去皮，破八片）9克（一枚）。常见的感冒分两种，即风热感冒和风寒感冒，你根据下面的描述可以先做个简单的判断，当然最好提供你的详细症状描述给我。 风寒感冒，其起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。风寒感冒通常秋冬发生比较多。其特征症状为： * 后脑强痛，就是后脑袋疼，连带脖子转动不灵活。...
健康之生活
一、搓手
掌取坐位或站位，两手掌相对迅速搓动，搓到发热而止。
二、擦脸
用搓热的两手掌，擦两侧面部，先上下擦，再旋转擦，各数十次，使脸部发热而止。
三、擦点迎香穴
先用两手中指擦鼻的两侧数十次。然后用中指尖点迎香穴，即鼻翼两旁的凹陷处。先用力点住该穴，使之有酸胀感，再慢慢揉动该穴数十次。点后有鼻子通气畅快的感觉。
用两手掌擦颈部两侧，主要以手指的掌面着力，向后擦动要快，向前擦动要较慢而用力，来回擦动数十次，使皮肤发热而止。
五、揉大椎穴
用一手食、中两指，按住大椎穴。该穴在颈...
健康快车培训有多少收获，求教
实事求是的说最好还是到白内障手术学习班学习，可以先在动物眼上作在到临床就会慢慢学会的。 到爱医网网站查看回答详情>>
这个情况不太了解。如果上健康快车要亲自手术的可能性不是很大。但是可以直接看看手术到是可能的。 到爱医网网站查看回答详情>>
谢谢，亲眼看看、看10年也不会。真不知道什么时候能掌握白内障手术。悲哀。 到爱医网网站查看回答...
急需 研究 江山市大气污染与人体健康
北京市环境保护局宣教处持续数周的空气质量四级（即中度污染），使得全北京市从上到下，从老到幼无不在谈论着大气污染，无不在关注着北京的环境质量及环境保护工作。为此，市政府采取了控制大气污染的紧急措施，许多市民也积极行动起来，为保护首都的环境、为还首都一片蓝天而从身边的点滴小事做起，这是值得提倡的。 为了使广大的市民能够了解更多的环保知识，更好地参与到保护环境的队伍中来，在此我们向大家介绍 一些环保科普知识。 我们所说的大气污染是指进入大气中的污染物质超过了大气环境的容许量，直接或间接地对人类生活...