我为什么老睡不饱
那要看你几点睡觉了。一般来讲最晚11点应该入睡了。因为身体的各部分器官开始修复。白天瞌睡是可能营养不良,要是不吃早餐的话。就没有精神咯。要保持每天的热量供给。睡前喝杯热奶会有助睡眠。
放假了,生活还是必须有规率,不能说想怎么样就怎么,而且人是劳动者,必须找点事干,没事干的人永远是没劲,永远是睡不饱.
“我为什么老睡不饱” 的相关文章
轻微眩晕症应如何处理
你这种症状可能是大脑缺氧引起的。在睡觉前开窗通风一会!竟量枕低点的枕头,以促进血液循环!睡前喝一杯温开水!
轻微一般性眩晕 (1)心源性眩晕:常见于心律失常、心脏功能不全等。 (2)肺源性眩晕:可见于各种原因引起的肺功能不全。 (3)眼源性眩晕:常见于屈光不正、眼底动脉硬化、出血及眼肌麻痹等。 (4)血压性眩晕:高血压或低血压均可引起眩晕。 (5)其它:贫血、颈椎病、急性发热、胃肠炎、内分泌紊乱及神经官能症等均可引起头晕 1. 贫血 老人如有头晕、乏力、面色苍白的表现,应去医院检查一下,看是否贫血。老年人如果不注意营养保健...
脑血管供血不足引起多次眩晕
您目前提供的情况尚不能确诊,还需要了解较多临床情况,如头晕的持续时间、有哪些伴随不适,晕倒是否指跌倒还是神志不清,等等。输液是使用了哪些药物?有没有进行血管的超声、颈椎的影像学等检查?回复专家:中山大学附属第一医院-神经科-陈子怡主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
没有用!饮食应注意油腻,辛辣,海产品等刺激性食物!
颈椎压迫神经引起的眩晕,有什么好的治疗方法吗?
平时应注意劳逸结合,避免劳累,睡眠要保持充足,避免情绪波动、着急、恼怒、恐惧、焦虑等;眩晕病人要坚持科学饮食,饮食要清淡、不饮酒,眩晕发作时要绝对卧床休息,头部不要左右摆动。吉林永利药业的健脑益气片对治疗颈椎引起的眩晕效果不错,现在很多人都在用,你可以试一试。
对颈椎病的治疗,主要是非手术疗法。对于轻型的病例,只要适当休息,用一些消炎止痛药物如消炎痛、炎痛喜康等即可减轻症状,再辅以针灸、理疗等可以得到良好的疗效。为限制颈部活动,可以佩带颈圈。一般症状在...
血压 高压88低压48 正常吗
很明显是低血压,症状也受血压的影响。我猜你应该还贫血,最好去正规医院检查并治疗一下。别拖着。
低血压了
华爱耳鼻喉,请问眩晕头痛该如何治疗?
老年人常得的毛病。主要表现在头晕,伴随轻度头痛。(俗名:玄阴症) 头痛产生的原因十分复杂,有颅内的、颅外的;有头颅局部的,也有全身性的;也有许多至今仍找不到病因的头痛。
问题持续或严重的话,应往医生处接受进一步检查。一般普通急性头晕,最多维持一至两个星期左右便消失,若超过的话就应尽快找医生。患者通常要进行身体血色素、血压、心跳、血糖等检查,甚至可能要检验听觉、作头部电脑扫描等。
咨 询: http://ebh114.com