我为什么老睡不饱

眩晕是目眩和头晕的总称，以眼花、视物不清和昏暗发黑为眩；以视物旋转，或如天旋地转不能站立为晕，因两者常同时并见，故称眩晕。　　眩晕的分类：真性眩晕、假性眩晕　　（1）真性眩晕（周围性、前庭外周性）:呈阵发性的外物或本身的旋转、倾倒感、堕落感，症状重，多伴有明显的恶心、呕吐等植物神经症状，持续时间短，数十秒至数小时，很少超过数天或数周者。因多见于前庭外周性病变 。　　（2）假性眩晕（中枢性、脑性）:为外物或自身的摇晃不稳感，或左右或前后晃动，注视活动物体时，或嘈杂环境下加重。症状较轻，伴发植物神经症状不明显，持续时间较长，可...

天津解放军464医院骨科专家指出，眩晕是椎动脉型颈椎病病人的主要症状，病人常因活动颈部而引起眩晕症状，前庭神经核缺血性病变引起的眩晕，一般持续时间较短，数秒至数分钟即消失，发病时病人可有轻度失神及运动失调，表现为行走不稳或斜向一方；
　　迷路缺血性病变引起的眩晕不伴意识障碍。前庭神经病变引起的眩晕属中枢性眩晕症；迷路缺血性病变属周围性眩晕症。部分病人有恶心感，急性发病时病人不能抬头，少数病人有复视、眼颤、耳鸣及耳聋等症状。
　　天津解放军464医院骨科专家警示：颈椎病多发生于上班族，颈椎病的发生多是由外界因素造成的，如不良...

内耳眩晕症是一种可能为血液循环障碍、植物神经功能紊乱、代谢障碍、变态反应、病毒感染等因素导致内耳迷路内淋巴水肿，以发作性眩晕、耳鸣耳聋和恶心呕吐为主要表现的临床综合征。
平时注意事项：一、选安静环境取病侧耳朵向上的侧卧姿势休息，避免强光噪声刺激。
二、注意日常生活规律，劳逸结合，避免精神过度紧张和过度劳累。
三、尽量减少讲话，给予精神安慰。
四、给半流质低盐饮食，忌抽烟酗酒 。
治疗：西医疗法1、镇静剂如苯巴比妥、异丙嗪口服。2、利尿剂如双氢氯噻嗪口服。3、肾上腺皮质激素如地塞米松静滴。4、血管扩张剂...

感冒，俗称\"伤风\"，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，其中30%－50%是由某种血清型的鼻病毒引起。普通感冒虽多发于初冬，但任何季节，如春天、夏天也可发生，不同季节的感冒的致病病毒并非完全一样。感冒病例分布是散发性的，不引起流行，常易合并细菌感染。普通感冒起病较急，早期症状有咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞、流涕，开始为清水样鼻涕，2～3天后变稠；可伴有咽痛；一般无发热及全身症状，或仅有低热、头痛。一般经5～7天痊愈。 【鉴别诊断】 (一)呼吸道感染 起病较缓慢，症状较轻，无明显中毒症...

这个可能和汽车空间小，透气性差，还有就是车上有时有一些汽油味有关。
你可以这样：乘车时切一片生姜含口中，或用一块膏药贴在肚脐上（此条孕妇禁用），对于晕车教严重者，可两方同用，有特效
 
3D晕眩症应这样：
1、游戏时间不宜过长，保持通风，空气流动。感到不适应立刻停止游戏，外出运动。 2、吃话梅或晕车药减轻胃部不适恶心症状。 3、平时保证充足的睡眠。 4、游戏前饮食宜七八成饱。 5、游戏前少吃油腻食品。 6、本人切身体会，坚持以上几点，经常练习会根本解决玩3D游戏时头晕恶心的症状，顺便还能解决晕车、晕船、晕机等症状...