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晚上有人打呼噜怎么办,有啥好办法?




打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。 1994年4月在北京召开的国际鼾症研讨会上,各国专家、学者把打呼噜确定为“睡眠呼吸暂停综合症”,是病症,是症候群,与27种疾病有关。如何界定呢?每停顿10秒以上为一次呼吸暂停。睡眠一小时,有5次以上大于10秒的停顿,或睡眠7小时中,大于10秒的停顿在30次左右,即为睡眠呼吸暂停综合症。它对人体的危害极大,人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过。正常人在睡眠时呼吸均匀,氧气摄入量满足身体各部位的需要。而每晚7小时睡眠,呼吸暂停的人则有300-400秒处于无氧吸入状态,血氧浓度低于正常值约8-10%,这样夜复一夜,年复一年,支离破碎的睡眠,使氧气摄入明显减少,身体各重要部位缺血缺氧,诱发各种严重疾病,如果脑细胞组织持续缺氧4...

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打呼噜原因是什么?该怎么治



1、“打呼噜”医学上叫“鼾症”,轻者不能算是病,重者出现“呼吸暂停综合症”时才能算是病。
——也有生物学家对人类的打鼾做了一个这样的解释:在人类没有高度文明之前,应该更接近于“自然界动物”的特点,晚上睡眠“打鼾”是一种“地盘保护行为”,其他动物听到声音,就会不敢进入其地盘,也不敢进行入侵,目前陆地上的哺乳动物都具有此情况,所以不能说是“后天人类的疾病”而是一种自然现象。
——多见于28岁以上的人群,在肥胖人群中高达67%,男性多于女性,并具有明显的遗传倾向,多数人有“鼻炎”,或有鼻炎的人更加明显。
2、此情况轻者不能算为疾...

8个月大的宝宝睡觉打呼噜,说明什么?



小儿打呼噜,最常见的原因是腺样体肥大(腺样体是位于鼻腔后面、鼻咽顶上的扁桃体,也叫鼻咽扁桃 体,是咽部的一块淋巴组织)。腺样体肥大堵塞了一部分鼻咽呼吸道,使呼吸道长期处于狭窄状态,只有张 着嘴呼吸才感到顺畅,由于张口呼吸时震动咽腔的悬雍垂,随着呼吸就出现了打呼噜。孩子打呼噜对成长是 不利的,主要表现在以下几个方面:  1、患儿张口呼吸,失去了鼻腔对空气加温、加湿、过滤的作用,容易感冒。还会因呼吸不畅,肺扩张 不足,造成小儿胸廓畸形。  2、患儿张口呼吸还会经常咽下鼻腔分泌物,这样会引导起胃肠活动障碍,导致小儿厌食、呕吐,继...

北京治疗打呼噜哪家医院好,比较专业?



北京治疗打呼噜哪家医院好,比较专业?推荐武警北京市总队第三医院耳鼻咽喉诊疗中心 http://www.disanyy.com/lsy.html武警北京市总队第三医院耳鼻咽喉诊疗中心,不惜重金从美国引进了“美国杰西低温等离子消融术”治疗打呼噜(详情点击: http://www.disanyy.com/quanweiliaofa/322.html?lsy.lf)“美国杰西低温等离子消融术”是在鼻内窥镜下,运用从国外引进的等离子低温消融系统,瞬间对引起鼾症(打呼噜)的增生组织进行消融,可保持局部黏膜组织结构的安全性,并能有效减轻...

如何预防打呼噜?武汉打呼噜去哪个医院治疗比较好?



        如何预防打呼噜 武汉打呼噜去哪个医院治疗比较好?武汉空军457医院专家介绍:打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。
 
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我旁边的人睡觉打呼噜打好响,我在不叫醒他的情况下有什么办法让他不打呼噜?



打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。 1994年4月在北京召开的国际鼾症研讨会上,各国专家、学者把打呼噜确定为“睡眠呼吸暂停综合症”,是病症,是症候群,与27种疾病有关。如何界定呢?每停顿10秒以上为一次呼吸暂停。睡眠一小时,有5次以上大于10秒的停顿,或睡眠7小时...
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