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孩子上课注意力不集中,学习困难,经检查患多动症,怎么办?




1.帮助孩子集中注意力。着眼孩子喜欢的东西,和他一起游戏,调动孩子学习的兴趣,使他的注意时间加长。比如当孩子喜欢画画时,你应该给他充足的空间,甚至可以和他一起画。2.充实孩子的生活内容。爸爸妈妈尽量把孩子的生活安排得丰富多彩,让他有机会宣泄过剩的精力。比如让他参加适当运动,如平衡木跳床等。3.避免含铅食物。铅中毒是引发多动症得原因之一,不给孩子吃铅食物,如皮蛋爆米花等。不给孩子用铝制器皿。4.多鼓励孩子,给孩子减少压力。给孩子适当的鼓励和肯定,让他学会坚持。不要因为他不会数数不会弹琴就把他说成“笨小孩”,不给孩子压力,让他轻松成长。5.不在孩子面前吵架。父母关系不好也是引发多动症得原因之一,要给孩子一个好榜样,教给他冲动和吵闹不是解决问题得方法。




去医院治疗呗,可以去沈阳疾控中心多动抽动诊疗基地治,那里听说还挺好的。有不少人去那里看呢。希望能帮到你。




谁知道呢?...

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怎样缓解学习压力…



缓解压力的方法。 (一)腹式呼吸: 深呼吸,而且动作愈慢愈好,吸 气时肚子会慢慢胀起来,憋住5秒才呼出,吐气时肚子再慢慢沉下去,如此重复几次。这是东西方共通的舒压方式,气功、喻咖等都是用这种腹式呼吸法。 (二)舌顶上颚:找时间将自己的身心尽量放轻松,从喉咙、心、胃往下想到丹田里,即所谓的意守丹田,盘坐或躺着都可以,主要就是全身放松,尤其是肩膀,要想办法把所有的压力都卸下来。 (三)泡脚: 通常我们的脚底都会累积很多酸性物质,利用泡脚的方式不但可以打通气血经络,消除酸痛,还能延年强身。除了饭前、饭后不宜泡脚外,不分季...

本人在学习上遇到困难,应该怎样调节心情



刻苦、努力、勤奋。


放松放松然后多休息


心不放开就得不到轻松,个人觉得沉重怎能会有好心情。

初中毕业学习心理学有困难吗



只要你想学就行,什么时候都不晚。


那你就要多读书了。好好努力吧

心静不下来,怎么办?



为什么静不下来呢?是家里有什么事?是不是失恋了?是不是有什么事一直长时间的压在你的心里?是不是最近手头有点紧?是不是有了好事长时间的兴奋?有好事固然不错,即使静不下来也无所谓,如果是其它事,1、从理论上讲,有了事,你更应该静下来考虑一下这件情的前因后果、来龙去脉,以便我们在以后处理类似的事情会更加成熟、更加理智;2、如果有什么事情一直困扰着你,这大可不必,没有至善的人生,只有充满遗憾的人生,谁的人生没有遗憾?看以后的路如何走;3、一个人呆在家里,你可以把废纸当作发泄对象,用劲撕,过后你会发现,你的心情平静了许多;4、有时间...

怎样才能调整好不愉快的心情呢?



!@心情不好,就是一种无聊,无聊就是一种心理上的孤独,就是不快乐,要想使自己快乐,就是不要自己无聊,是心情不好。怎样才能让心情变好,听听歌,心情还烦,就是说你的烦闷还没得到解决和改善,那就让自己的情绪发泄出来,莫名的难受,莫过于心空,心空了,就什么心情也没有了!至于为什么,那要看你自己的生活状况和身边事物的因素。郁闷和闷,有着不同的概念,郁闷有一种压抑的忧伤,闷只是一种无所事事的心情。


我觉得你还不不够忙,如果你忙得昏天暗地,你就不会想起烦劳地事,也许...
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