为什么毛豆可以美容?
又到了毛豆上市的旺季。煮上一盘盐水毛豆，喝上一杯啤酒，是夏夜消暑纳凉不错的选择。毛豆，又叫菜用大豆，毛豆老熟后就是我们熟悉的黄豆。毛豆含有丰富的植物蛋白、多种有益的矿物质、维生素及膳食纤维。其中蛋白质不但含量高，且品质优，可以与肉、蛋中的蛋白质相媲美，易于被人体吸收利用，为植物食物中惟一含有完全蛋白质的食物。 毛豆中的脂肪含量明显高于其它种类的蔬菜，但其中多以不饱和脂肪酸为主，如人体必需的亚油酸和亚麻酸，它们可以改善脂肪代谢，有助于降低人体中甘油三酯和胆固醇。毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养之一，有助于改善大脑的记忆力和智力水平。毛豆中还含有丰富的食物纤维，不仅能改善便秘，还有利于血压和胆固醇的降低。毛豆中的钾含量很高，夏天常吃，可以帮助弥补因出汗过多而导致的钾流失，从而缓解由于钾的流失而引起的疲乏无力和食欲下降。毛豆中的铁易于吸收，可以作为儿童补充铁的食物之一。 此外，毛豆中含有微量功能性成分黄酮类化合物，特别是大豆异黄酮，被称为天然植物雌激素，在人体内具有雌激素作用，可以改善妇女更年...
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你要是在北京做矫正 我可以帮你推荐的
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以下...
有什么美容小方法呢？
1.香蕉牛奶自制美白面膜把香蕉捣碎，加入牛奶，融合到一起后涂抹在脸上，等干掉就洗掉。用过之后感觉皮肤特别光滑，皮肤不只变白，而且还比较透亮哦！2.蕃茄蜂蜜美白 蕃茄半个、蜂蜜适量。可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，约15分钟后洗去。建议每星期做1-2次。这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。3.用过期牛奶护肤，可以直接用它来敷脸，也可以将一瓶过期牛奶倒进浴缸，用水稀释之后泡澡。不过稀释后效果会减弱，所以最好事先用牛奶涂抹全身，按摩5—10分钟之...
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北京叶子整形美容医院：如何避免屡屡发生的医疗事故 北京叶子整形美容医院的专家们认为，外科手术都有风险，但只要遵循科学的方法，以下五项原则能把整容手术的毁容风险降到最低。 首先，要看清医院资质是否合格。北京叶子整形美容医院的医生告诉我们，一定要挑选专科医院，品牌、规模、技术实力都很重要，千万别因为价格在美容院做手术。 其次，手术前要与医生有充分沟通，看医生是否以科学的态度对求美者的想法进行分析。比如双眼皮手术，疤痕体质、或身体有重大脏器疾病(如心脏、肾脏等器官)的女性就要慎重。在北京叶子整形美容医院，都配有术前咨询沟通医师，...
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