经常吃些什么可以使皮肤肤色退黄并且红润呢？
很简单，你只要去买些枸杞、红枣、龙眼肉回来，取适量放进保温瓶里泡水，每天把它拿来当白开水一样的喝，包准你脸色红润，身体更健康！虽然见效没那么快，但是很有效哦！但是如果你的体质不是寒凉的那种的话，最好选择在冬天喝，因为有些人的体质会受不了，容易上火什么的。
苹果面膜：讲评过去皮切快或捣泥，然后涂面，如果是干性过敏性皮肤加适量鲜牛奶或植物油，如是油性皮肤加些蛋清，15—20分钟后用热毛巾洗干净即可。各一天一次，一个疗程为二十天，具有使皮肤细化、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状 蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂面20—30分钟后洗去，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能
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皮肤没有光泽暗淡，发黄应怎样保养？
皮肤黑暗发黄的人宜多吃芝麻、松子仁、毛栗子、枸杞、莲子、鸭子、鸭蛋、牡蛎、藕、荸荠、米仁、丝瓜、萝卜、黄花菜、莴苣、茄子、黄瓜、山楂、西瓜、梨、广柑、香蕉、绿豆等食物，这些食物可以弥补肾气、肝气的不足，达到滋肝补肾的作用。 肤色的不同，主要取决于遗传，也与饮食有关。 肤色的深浅主要决定于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层和底层细胞间分布着一定数量的黑色素细胞，含有合成黑色素所必需的酪氨酸酶，可促进黑色素的合成。黑色素生成得越多，皮肤就越黝黑，反之皮肤就白皙。
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皮肤缺水应该补哪种元素？皮肤发黄是怎么回事？怎么治疗？
应该补水 补维生素哦~头发发黄可能是营养不足 也可能是洗多了 也可能是晒的哦 吃点黑芝麻黑豆子~~
每天煮一些青菜汤喝，还有就是喝蜂蜜水，皮肤发黄有可能是晒太阳太少，户外活动太少，你应当经常在阳光比好的时间多出去走走，呼吸一下新鲜空气。
腿黄针的学名叫什么？
食橘子过多时不会导致皮肤发黄的，橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，如果把橘子内侧的薄皮一起吃下去，除维生素C外，还可摄取膳食纤维——果胶，它可以促进通便，并且可以降低胆固醇。橘子性平，味甘酸，有生津止咳的作用，用于胃肠燥热之症；有和胃利尿的功效，用于腹部不适、小便不利等症可以提供人体所需的维生素A、维生素C外对皮肤有益，所以更不会造成皮肤发黄的症状。在临床中还没有听说过专门治疗皮肤发黄的“褪黄针”，使用方法也无依据、副作用更无法查证，建议您不要乱用药。
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我脸面发黄美血色食欲也不好请问您是怎么回事该注意什么？
您好，根据您的描述，中医认为与肾虚，脾虚，血虚有关，建议采用中医辨证论治的方法治疗。 到健康无忧网站查看回答详情>>
学点有益的生活常识吧，会改变你这种状态
突然发现皮肤有点苍老、发黄，老是发干！有瑕疵怎么办呢？顺便想知道修眉谁能指导下呢
戒了所有不良嗜好（如:抽烟、喝酒、熬夜）！多吃水果！
你是nan 还是 nv ？多大了？