阳光性过敏皮炎要怎么办？

适度补充以下食物可以调整过敏症状：1.补充维生素C丰富的蔬菜水果，如青椒、芭乐、木瓜等，维生素C具有抗组织月安的作用，减轻组织月安释放化学物质造成过敏现象。2.多摄取ω-3脂肪酸食物，包括鲭鱼、秋刀鱼、鲑鱼、沙丁鱼、亚麻子油，或补充深海鱼油等，ω-3脂肪酸可抑制身体产生发炎与过敏反应。3.人体70％的淋巴免疫系统在肠道，适度补充肠道有益菌如乳酸菌、果寡糖、优酪乳等，可调整人体肠内菌丛生态、增加体内益生菌菌群等，提高肠道黏膜免疫力，避免过敏。4.糙薏仁（红薏仁）中含有的糖蛋白成分具有抗补体活性作用，与抗过敏有关。建议可适度食...

不能

中医将体质虚弱称体虚，把慢性疾病的虚弱称虚证，并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型，结合心、肝、脾、肺、肾五脏，则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型，如肺气虚、脾阳虚等等，中医理论是讲平衡的，只要人体气血阴阳平衡，就是健康，不足的是虚弱，需补养，多余的是病邪，要祛除，以其达到新的平衡，恢复身体健康。体虚是机体某些功能有所减退，不一定患病，即西医所称之“亚健康”，如不及时补养、调节和调理、令进一步发展，对健康不利。 治疗虚弱，根据中医“虚则辅之，实则泻之，热则寒之，寒则热之。”的原则，需通过进补来调整虚实，进补有补气、...

防治过敏的方法：
1.养成良好的口腔卫生习惯：刷牙的时候要里里外外全都刷干净。 2.使用软毛的牙刷：使用软毛的牙刷会减少对牙本质的损伤。 3.使用脱敏牙膏：市场上有很多脱敏牙膏，长期使用你会发现你的过敏的感觉在日渐减轻。每天晚上临睡之前，在牙齿上涂上一层保护层。你要试着找到一种适合你的过敏牙膏。 深圳曙光医院口腔科专家建议： 1.注意你的日常饮食：如果你经常吃酸性的食品，比如柑橘类水果，日久天长就会腐蚀牙釉质，使牙本质暴露，加重牙齿的过敏症状，产生过敏疼痛。 2.选择使用氟化物：比如每天都可以用的含氟的漱口水，也可以让专...

我也是过敏性皮肤
 
 
其实主要是因为皮肤接触到的东西刺激太大了，而自身的皮肤耐受性也不太好。。
 
1。 硫磺皂洗澡   (不贵  才2、3块钱，我现在已经不用沐浴露了，因为硫磺皂 虽然味道不好，但真的对过敏性皮肤很好)
2。 易过敏的皮肤 要吃的清淡点，不要吃辛辣 海鲜 鸡蛋 和鸡（鸡是很毒的，医生告诉我的） 还有不要酱油（会留疤痕的）。
3。 芳草集洋甘菊的纯露（舒缓皮肤）或者薄荷纯露（对易痒的皮肤有很好的缓解作用）  我用了 快一年了，真的蛮好...