脸色不好，发黄，甚至看着发绿！是怎么回事？怎么调理呢？

好象有听说过会变黄,但是原理不知道至于吃多少很难说吧,你不至于每天都吃一个南瓜什么的吧,就一般的饮食没什么大讲究和问题的吧但是可以肯定的是,南瓜,胡萝卜,芹菜什么的都是感光的植物,吃多了容易晒黑,因为会帮助吸收紫外线

1.多吃含铁量高的食物。包括动物性食物：动物肝脏、瘦肉、蛋黄等；植物性食物：海带、黑芝麻、菠菜、黑木耳、黄豆、黑豆、紫菜、大米、玉米、麦芽等；水果类：李子、桃、杏、苹果等。 2.足量的高蛋白食物。高蛋白饮食可促进铁的吸收，也是合成血红蛋白的必需物质，如肉类、鱼类、禽蛋等。 3.常吃富含维生素C的新鲜水果和绿色蔬菜。如橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿子椒、青笋等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。上述食物在日常饮食中应注意调配，尽量做到食物的多样化。 4.不宜喝浓茶。茶叶中鞣酸会阻碍铁质的吸收。还应戒除烟、酒，不偏食。...

喝酒脸色黄是因为你用肝排酒 有的人发红是皮肤排酒 最好的办法不喝 实在没办法就吃点养肝的补品肝脏不是小问题 你慎重


请教楼上：那还有脸色青呢，那又是怎么一回事？

建议先到医院查一下是不是肝功能出了异常,再确定其他的症状,要快啊.


整瓶VE


去医院看一看


维生素C坚持哦

脾脏主要的两个功能是造血和免疫，造血功能主要是胎儿期，在成人，正常情况下脾脏不再担负造血功能，除非是在少数病理情况下。所以，脾切除后不影响机体的造血。另一种免疫功能在一生中都很重要，所以切除后会对机体免疫系统造成负面影响，这是无法避免的，但是，在某些情况下，特别是得了一些免疫性疾病，病情反复发作，病情重，一般药物治疗不能控制，那最后只能寄希望于脾切除，（当然，脾切除不是100％有效的）。脾切除后，机体免疫力一定会下降，相对容易继发感染，如呼吸道感染、肠道感染等等，所以脾切除后要注意加强防止感染，包括保暖、饮食卫生、个人卫生...