关于寒气较重
上面告诉你用姜的办法很好。因为寒性体质最明显的症状是身体的阳气不足，火力不足，表现为畏寒怕冷，喜暖热，不爱饮水或只想喝热水，四肢不温，早期犯困，面色发青，脉搏较缓等。而治疗的办法就是提升阳气，中医的核心理论就是阴阳平衡。你朋友的湿气不重，所以不是风湿，若他的居住环境湿气重，或者病情再严重，就会出现阳气化不了湿邪，那时就会是风湿，类风湿的症状。
提升阳气的食物除了姜之外还有葱蒜（吃多刺激脾胃，对眼不好，要适当！）韭菜等食物；少食梨藕等寒性食物。平时注意保暖，多运动（寒症的人不爱动），跑步是振奋阳气的好办法。
祝你的朋友早日恢复健康！
好的治疗方法很多，如下：
1、你这朋友的病多半是因肝肾不足而造成气滞血瘀，肝主筋，入酸。肾主骨，入咸。中药当以调理肝肾为主，补气补血。
2、因寒湿阻碍气血的流通，建议用中医推拿治疗。如：刮痧、拔罐、针灸之类都...
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我们这边有一种植物叫做“活血枝”这东西的枝用锤头敲碎放到锅中加水煮，开水之后用蒸汽先熏蒸，待水温稍低的时候用它的水洗，要长时间的洗，待水基本上温的时候就可以停了，洗两三次就会好了
休息是最好的办法，休息有助于帮你的身体放松
局部热敷+按摩就可以
哦可以口服炎痛昔康，阿司匹林
感冒引发的关节肌肉酸痛要怎么缓解？
很多感冒药里面含有解热镇痛成分，吃了可缓解！
腰椎呈“方椎”变形，椎体边缘可见骨桥形成，两恻骶骼关节面不规整，关节间隙未见明显变窄
下面介绍几种腰椎病的治疗方法，仅供参考：（１）急性卧床休息 当初犯腰椎间盘突出症后，应卧床休息３～４周。在此期间应尽量在床上大小便、吃饭、洗漱等，以便彻底治愈。（２）牵引 伤后一周左右可开始作骨盆牵引。开始时牵引重量较轻（１０公斤左右），每日牵引一次，每次３０分钟。牵引数次后有好转后，可逐渐增加牵引重量（２０～２５公斤）。经过～２个疗程牵引治疗后，腰痛和下肢串麻、疼痛症状有明显好转，对向后弯腰疼痛明显者，牵引后可能使症状加重，所以牵引治疗要慎重。（３）理疗 早期可进行超短波、磁疗、直流电加中药等。理疗也可与牵引、按摩...
用药后的效果，
如果挂不上周三我的专家门诊，你也可以到普通普通门诊配药，但是建议你定期来复诊，根据情况调整治疗方案。回复专家:上海第一人民医院-神经内科-吴云成副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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表哥.你买中医院的那个口服的三七片了没?那个效果特别好.
额。喝点骨头汤补补做轻微的活动。。。不要太剧烈。。15天后去复查下。。我爸爸就是那么好勒。。有剧烈酸痛是正常勒`！~
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