如何消除四肢酸痛

酸痛的主要原因是因为肌肉内酸分泌过多了，是因为运动过度造成的。首先，你要在运动的时候养成好的习惯，注意放松肌肉和劳逸结合。其次，你现在可以用热敷或者桑拿的方式放松肌肉最后，如果你想快速解除疼痛的话，建议外敷扶他林，口服芬必得。




重庆---长城---医院汇集临床经验丰富的风湿骨科专家，同时还引进国内外先进的技术设备，经主治医师多年实践研究的一套独具特色的中西结合疗法，为骨股头坏死、风湿性关节炎、腰间盘突出,颈椎病等众多患者解除了痛苦，受到一致的好评。023）-6.8.5.8.7.1.1.4




骨质营养疏缺，木瓜，煲猪膝骨，加一钱川弓，当归，两钱淮牛膝。用于养骨脂，如骨火，饮桑根，或黄柏必加盐