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如何消除四肢酸痛




酸痛的主要原因是因为肌肉内酸分泌过多了,是因为运动过度造成的。首先,你要在运动的时候养成好的习惯,注意放松肌肉和劳逸结合。其次,你现在可以用热敷或者桑拿的方式放松肌肉最后,如果你想快速解除疼痛的话,建议外敷扶他林,口服芬必得。




重庆---长城---医院汇集临床经验丰富的风湿骨科专家,同时还引进国内外先进的技术设备,经主治医师多年实践研究的一套独具特色的中西结合疗法,为骨股头坏死、风湿性关节炎、腰间盘突出,颈椎病等众多患者解除了痛苦,受到一致的好评。023)-6.8.5.8.7.1.1.4




骨质营养疏缺,木瓜,煲猪膝骨,加一钱川弓,当归,两钱淮牛膝。用于养骨脂,如骨火,饮桑根,或黄柏必加盐

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骨折如果不是严重粉碎性错位骨折,采用传统中医治疗,只需手法复位,再用夹板体外固定,如果骨折比较严重,手法无法复位的情况下,可以考虑手术内固定,固定后同样需要中药进行外敷快速接骨,这样才能早日获得康复,早期骨折用药7天左右疼痛可以基本减轻,肿也可以逐渐消退,12-15天左右可以...

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那是缺钙了,我昨天晚上也转腿肚子,今天刚开始补钙


主要是缺钙引起的,建议吃钙片(我吃的是钙尔奇),同一个姿势睡久了也会抽筋,再一个是小腿受凉了没盖好也突然引起抽筋。
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