精液真的是一种天然的抗抑郁剂吗？
![][1] 精液的成分很复杂。精浆中的某些成分会在性交后进入女性血液。有研究认为，常进行无套性爱的女性比起用套套的女性和禁欲女在抑郁度上更低，而后两者无甚区别，这可 能表示单纯的性爱并不能提升情绪。而在人工授精中，相比想象刺激，捐精者观看黄片时提供的精液质量更高。 2002年美国纽约州立奥伯尼大学的心理学家发表在《性行为档案》（Archives of Sexual Behavior）上的一份研究，关注了一个问题：精 液中的荷尔蒙是否会提升女性的情绪并减轻抑郁症状。而在今年2月时，当时的美国外科医师协会(ACS)的下任主席拉扎尔·格林菲尔德（Lazar Greenfield）也在一篇发表于《外科新闻》（Surgery News）上的情人节主题评论中引用了这一研究，并且将精液称之为“在情人节里比巧克力更好的礼物”。 拉扎尔的文章引发了争论，不少人称之为公然的性别歧视。作者随后道歉并辞去了多个职务（精液门事件）。而我们似乎更应该关心的是，精液中的物质真的是一种天然的抗 抑郁剂吗？ 2002年的研究中，2...
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如何克服抑郁
保持一颗炽热的心，一份快乐的情，烦恼，郁闷不再有。烦恼是偶然的，快乐是必然的。一颗快乐的心，源于对所有烦恼的醒悟。郁闷，惆怅，都只是快乐的铺垫，快乐是一种亲和的感觉、一份静谧的心情。拥有积极的心态，珍惜身边的一切，快乐就会时刻伴随你！自己的快乐，属于自己开辟.亲近自然，心之畅然。在大海中，大山里，星空下，多一份舒畅，少一份焦虑；多一份快乐，少一份悲苦。忘记烦恼忧愁、忘记苦涩失意、忘记昨天、忘记自己、忘记脆弱的情怀。只要让自己充实、让生活充满激情。就不会多想，快乐就会变的很简单。祝愿您在尘世中获得幸福和愉悦，天天快乐。。。(...
抑郁症和抑郁情绪的区别?
抑郁障碍的特征主要有：1、感觉很痛苦。一天中大部分时间都感到很痛苦，一天中的严重程度可有波动，持续至少1－2周。抑郁患者常常看上去就很悲伤，容易哭泣。2、对平常活动失去兴趣，没有愉快感。3、 没有胃口、体重大幅下降。4、 性欲减退。5、 精力下降，即使没有做什么活到也感到很疲倦。6、 虽然感到很累，但睡不着、睡眠浅或早醒（比平时早1－2小时），不过，也有一些人反而比平时睡得多。7、对不重要的事也经常忧心忡忡。8、感到脑子不好动，思考困难，难以集中注意力，难以处理事情，难以制定计划或做决定。9、反复想不愉快的事，尤其是反复自...
精神抑郁应该怎么治疗？
可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉精神抑郁，想不开，食欲降低，变瘦，睡眠不好，需要调节心态, 使自己身心健康。适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。如何缓解和消除精神压力呢？缓解压力的方法：回家后先大声吼 2 分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟，过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。希望通过心理调节，你能正确对待类似情况，使自己身心愉快。你平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲...
心情抑郁怎么缓解咧？
怎么调节心情+情绪这个一定有帮助的,这个答案会告诉你我们的心里运作原理！自己是自己最好的心理医生人的一生，到底在追求甚么？人生是一个过程，不是一个点。人生在于过程！生命在于每一天，而这每一天都是唯一的，不可能再重复，所以我们应该让自己的每一天，每一分钟都成为美丽和快乐。 人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。那么，如何善于调节和控制自己情绪呢?一是意识控制。当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持...
小妹前段时间瞒着家里人乱吃减肥药，患了抑郁，怎么办呢？在成都的，成都抑郁医院？
你好，很高兴为你解答。首先，你小妹确实患了抑郁症吗？抑郁症的诊断不能自我进行。仅仅根据文字描述的“精神有点恍惚，郁郁寡欢”来自我诊断容易误诊，而且如果你认定了自己有抑郁症，反复的心理暗示也会加重症状。可以肯定的是你小妹出现的一系列症状都与服用的减肥药有关，停药是必须的，停药后症状肯定会有所缓解。建议你先观察一周，如果症状不改善，可以去成都南亚生物医学研究所咨询，看是否需要进行抗抑郁治疗。观察期间规律作息和饮食，适当运动，尽量使自己保持良好的心态，不要总认为自己有病。抗抑郁治疗也有一定的副作用，所以还是没事儿最好。希望对你小...