怎样才能做好美容
多吃水果蔬菜,多喝温水 少吃辛辣,油脂高的食物. 不吃吸光性食物和黑色的食物(这可是大S教的哦)
科学证明，皮肤健康是有5个步骤的，第一步就是清洁，第二步调整皮肤纹理，第三步给皮肤喝水，也就是爽肤水，第四步给皮肤吃饭也就是乳液均衡营养，第五步就是保护，也就是给皮肤要穿衣服，不能裸着出门。皮肤的健康跟环境因素，温度，湿度的变化，内分泌，不恰当的保养，使用化妆品不对，紫外线等等都有关系的。所以你要好好呵护你的皮肤。
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有什么美容小方法呢？
1.香蕉牛奶自制美白面膜把香蕉捣碎，加入牛奶，融合到一起后涂抹在脸上，等干掉就洗掉。用过之后感觉皮肤特别光滑，皮肤不只变白，而且还比较透亮哦！2.蕃茄蜂蜜美白 蕃茄半个、蜂蜜适量。可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，约15分钟后洗去。建议每星期做1-2次。这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。3.用过期牛奶护肤，可以直接用它来敷脸，也可以将一瓶过期牛奶倒进浴缸，用水稀释之后泡澡。不过稀释后效果会减弱，所以最好事先用牛奶涂抹全身，按摩5—10分钟之...
美容防晒皮肤
这写年的夏天真是越来越难熬了，尤其是都不敢出门，以前用好多防晒都不管用，还是晒黑了，又不防水不敢洗脸。前些日子到淘宝看了一下，美国水宝宝防晒销量挺好的，价钱也不贵就买了一瓶试了试。防水防晒黑防紫外线的，还有皮肤晒黑后美白修护的，效果还是很明显的。所以我的建议是你也买一瓶试试，价格又不贵。要是不知道淘宝那里得水宝宝比较放心那你就到这里www点studiopositive点com。这里收集了淘宝水宝宝销量最好的几个店铺里的产品，价格不贵最主要的很令放心点击图片就能进入淘宝水宝宝。希望能够帮到你。
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避孕药可以美容,那紧急避孕药也会吗？
是的,紧急避孕药对痤疮是有一定的作用，但这种作用绝不是治疗作用。那是因为，青春痘、痤疮的产生主要是因为人体内激素失衡造成的，避孕药中一般都会含有雌激素和孕激素，这两种激素对调节人体激素平衡有一定作用。但是，服用避孕药美容并不可取，这会有很多副作用。比如，少数人服药会出现恶心、呕吐等症，还约有1％～2％的人会发生闭经，此类药物还可能诱发血栓性静脉炎、肺栓塞或脑血管栓塞等，并容易引起黄褐斑、宫颈癌。另外，正处于青春期的女性生理机能发育尚未完全，长期服用避孕药，对生长发育不利，严重的还会造成不育不孕。
在线求教怎样做好男人的美容
1、做好皮肤清洁，正确清洁皮肤。由于普通香皂会破坏皮肤表层，刺激皮肤，故最好用专门的洗面奶或凝胶洗脸，给皮肤更好的清洁。定期进行深层清洁，祛除多余油脂、污物，促进血液循环，改善容颜。油性皮肤者、吸烟者、司机以及常年在室内氧气不足的条件下工作的人，尤其需要常做深层的皮肤清洁卫生护理。 2、正确刮胡子，最好使用刮胡液。刮胡液中含有能增加润滑性、促使小伤口愈合、软化胡须的成分。一些敏感皮肤专用的刮胡液中还有芦荟、维生素等成分，能柔软皮肤，避免刮完胡子后的灼痛感与紧绷感，并有预防毛囊炎的作用。另外，干性皮肤者宜选用保湿...
全息经络刮痧美容健康法
全息经络刮痧健康法刮痧刮痧是中华民族传统医学的优秀成果之一。历史上早在唐朝人们用苎麻刮治痧病，至元、明时期，以瓷调羹蘸香油刮背，使邪气随降，病自松解的传统刮痧在民间已广泛应用，中国南方地区更为流行。由于刮痧方法易于被人掌握，其疗效快、迅速被患者感知，所以，它是药物内服或注射以外的一种既可预防保健，又能治疗疾病；不仅易于被患者接受，而且还便于开展“人人医学、家庭医学”的济世良法。全息经络刮痧健康法全息经络刮痧健康法是集预防、保健、诊断于一体的中医外治法。以全息经络俞穴说为指导，通过理论上反复研究和临床上不断验证，对古老的刮痧...