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人睡觉为什么会打呼噜?




教你一个最好的办法,睡觉不枕枕头、因为这样你的气管就成直的了,呼吸通畅。嘘别告诉别人




打呼噜发生的主要原因为鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞,再加上睡眠时咽部软自制松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道,振动咽部软组织就会发出一种巨大的鼾声 -- 打呼噜

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