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为什么吃不下去饭,吃什么都觉得不舒服。



找出自己心情不是很好,情绪不高的原因,然后找一个合理适当的发泄方式,把自己心中的烦恼和不开心发泄出来,不必把它压抑在心中,让自己开心点,这样就不怕让人察觉出你的不愉快了,在别人的心中你永远都是开心、快乐的。不开心时找好友诉说,会好起来的,闷在心里一直会不开心的.我就是这样,倾诉会减轻痛苦的,伤心总是有原因的,说出来吧,总有朋友能帮得上忙的. 孤独是一种感觉,但长时间的孤独总是个人变得更加忧郁和敏感,可不容易快乐了,真的希望你能变得快乐,因为我们也都有曾经经历过伤心,失败.   我希望你不要总是活在自己的世界里,不能躲在那里不出来,要面对现实,去感受每一个人对你的爱,即使这爱是微不足道的,是极其渺小的。比如逢年过节收到的短信,这里就有真诚的祝福与关心。 还有,不要不相信任何人,在要求别人爱的同时你是否想到自己是否给了他人爱呢?如果仅仅是想得到他人的爱而自己却毫不付出,这是自私的。 相信别人,感受他人的爱,同时给予他人爱。我相信你回做到的,我也确信你很快心情会平静下来,不再生活在自己那个小小的世界里。~~ !!
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<急>想去吸脂??????



这么重要啊!德国《新德意志报》日前报道说,吸脂手术可能带来致命后果,而且肥胖者在吸脂后患心血管疾病和糖尿病的风险并没有降低。 报道说,吸脂是美容手术中最为常见的手术之一。它主要消除某些地方分布不当的脂肪,像大腿、小腹、膝盖、臀部、下巴和脖颈部位以及慢性淋巴水肿导致的脂肪。在经历了一系列节食减肥的失败后,许多肥胖者为摆脱讨厌的脂肪有了吸脂的想法。但医疗专家认为,吸脂手术并发症发生率很高,可能出现血栓和感染等严重危及生命安全的问题。2003年共有14例因吸脂手术死亡的病例。 此外,据圣路易斯大学的塞缪尔·克莱因博士对15位...

帮帮我 谁能告诉我怎么办



额 这个确实很可怕 首先我要告诉你的 是 人类对比自然界来说真的很可怕 而且人类一定会死亡 那么对于你来说 反正是要死亡 不管是下一秒还是以后 只要你能够在你或者的分分秒秒 能够快快乐乐 开开心心 活的充实 那么 死亡也不再是可怕的


人生有的时候想想就是这样 也许很长 也许很短暂 只要我们活的有意义 不要想的太多了 也许是人生中就注定你会经历这件事情 经历了之后 你会懂得珍惜生命的

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断食疗法是什么也不吃吗?



改良断食疗法是与正规断食疗法相对而言。所谓正规断食疗法,就是非常严格的断食法,即完全断食法,在正式断食阶段,只可喝水或茶水(如生水和柿叶茶水),其他一切食物都禁止食用.有的甚至连饮水都加以限制。而改良断食疗法,要求则不如正规断食疗法严洛,也就是说,在正式断食阶段,可以食用一定量的饮食。因此可以说改良断食疗法是正规断食疗法的变法,是不完全的断食法。    改良断食疗法主要用于不适合使用正规断食的病人和意志薄弱而难以耐受正规断食者,当然也可以作为一般的体质改善法,在医师的适当指导下,在自己家里使用。

我是95年的,身高170, 体重65.3Kg,算正常吗??



有点胖诶 男的女的,,,运动,,要长跑跳绳仰卧起坐打球打球,坚持,短跑俯卧撑是长肌肉的是女生可以稍微练点,男生就连这个也加上每天练2小时,晚上吃少点,不吃夜宵,中午多吃点,吃菜吃肉少吃饭,早餐吃点营养的,不吃零食,吃清淡


那人/aiq偶爱朋友你好!下面问问健身专家99808为你解答:
 
按照你提供的基本情况,实事求是的说有些偏肥了,毕竟你才15岁,170身高但体重快140了,需要适宜减肥啊。本人就是平民健身的拥泵 那么教你一个简单且全方位...

什么食品能够增强记忆?



1、牛奶。牛奶是一种近乎完美的营养品K缓鞍字省⒏疲按竽运匦璧陌被帷ED讨械母谱钜妆蝗宋眨悄源徊豢扇鄙俚闹匾镏省4送猓购陨窬赴钟幸娴奈谺1等元素。如果用脑过度而失眠时,睡前一杯热牛奶有助入睡。 2、鸡蛋。大脑活动功能,记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。实验证明,吃鸡的妙处在于:当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后,能产生出丰富的乙酰胆碱,进入血液又会很快到达脑组织中,可增强记忆力。国外研究证实,每天吃1、2只鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱,对保护大脑,提高记忆力大有好处。 3、鱼类。它们...
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