睡觉我要怎么办
习惯就好了,以前我也是这样但是现在集体生活习惯了,有时别人都在说话做事啊之类,只有我一个人睡觉,一样睡得好好心态很重要当别人吵到你睡觉的时候不要心烦气躁,越是烦躁你越睡不着,睡不好。心平气和地想着,没关系啊,就当作是一个挑战嘛
多做运动,会有助于睡眠,睡前用热水泡脚。
运动锻炼吧!
不要谁一起了,分开住
像你这种情况:建议周末的时候去爬一天的山晚上回去累了自然就早睡了。因为平时在学校的时候都没有什么时间运动。即使运动了运动量也不大。所以建议爬山。
玩晚点或看书迟点 泡个热水脚 然后心平气和 不要生气也许只有这样会助于睡眠
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打了全身麻醉,昏睡过去了。会不会做梦?
不会 什么也不会想的
应该不会
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