怎么样饮食助于长高
1、奶制品：奶类是营养丰富的理想食品，牛奶中富含蛋白质、维生素及钙等，而且可被人体消化吸收率最高。 2、大豆和豆制品：大豆是目前蛋白质含量最高、质量最好的天然食品。人体自身不能合成而必须从食物中摄取的8种必须氨基酸，大豆除甲硫氨酸较少外，其余均较丰富。同时又含钙丰富。其中豆腐是豆制品中含钙较高的。黑豆又是大豆中含优质蛋白质最高的。 3、虾皮：虾皮中含钙量极为丰富。 4、牛肉：含有较高的蛋白质，其中酱牛肉含蛋白质最高。 5、鱼肉：鱼肉中含球蛋白、白蛋白及大量不饱和脂肪酸，还含有丰富的钙、磷、铁及维生素等。 6、排骨：富含钙、髓质与优质动物蛋白质，不仅要喝汤更应吃肉。 7、胡萝卜、西蓝花、花菜、芒果：含有较丰富的胡萝卜素，可在体内转化为维生素A，有益于皮肤、眼睛健康。 8、紫菜、海带：富含碘，有利儿童生长发育。 9、核桃、杏仁（大杏仁）、棒子、腰果：被并称为世界四大坚果，热能高，蛋白质丰富，但肥胖儿应少吃。...
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营养不良怎么办吖？
营养不良食谱概述 营养不良包括营养低下和营养过剩。长期缺乏一种或多种营养素可造成营养地下，严重的营养低下并出现各种相应得临床表现或病症，则为营养缺乏病，如地方性甲状腺肿、维生素C缺乏病（坏血病）、贫血、维生素A缺乏症（干眼病）等都属于营养缺乏病，分别由于碘、维生素C、铁、维生素A等摄入不足造成的。然而，营养过剩是指由于食物于营养物质过量摄入超过了机体的生理需要而表现在体内过多堆积，如肥胖病或其他不良疾病。 营养缺乏病分类可根据不同人群分为儿童、青少年、成人及老年营养缺乏病。按发生原因可分为原发性营养不良和继发性营养不良，前者被认为是由于饮食中营养素摄入不足引起的，后者是在食物或营养素供应正常情...
疑似进行性肌营养不良症，如何治
是一种遗传性肌肉病，肌电图和肌酸激酶需要做，此外需要做病理检查和基因检查。通过这些检查明确诊断，而后进行治疗。不是一般意义的肌营养不良。北京大学第一医院-神经内科-袁云主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
急！！孩子8个月了 从7个月开始验大便就说消化不良，现在也是。怎么办？
你好，如果确诊是消化不良，你可以给宝宝是有益菌（妈咪爱，金双岐）+中药（岑苓白术颗粒）+肠胃黏膜保护剂（思密达），可以选用上面任何一种或者全部使用都可以。同时补充足量水份，防治宝宝脱水就可以了。现在饮食可以喝奶，吃点肉汤等容易消化的食物，而不是只吃米汤。
如果孩子消化不好的话，可以给孩子吃胃蛋白酶，这个药效果不错。
希望你说说大概是吃了什么以后开始消化不良，我再给你方
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头发有点枯黄，洗头发时又会掉头发（我觉得是蛮多的） 是营养不良还是有什么病啊？？
第一：给头发做一个专业的护养。有效的帮助脱发的女性朋友改善脱发状况，延长头发的生长周期，营养毛发，使头发乌黑、浓密亮丽。
第二：如果出现脱发问题，首先一定要让自己保持精神愉快。如果过于担心、忧虑、精神紧张、晚上睡不好，不仅于事无补，还可能导致恶性循环，加快头发的脱落。所以建议有脱发问题的朋友经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳，有利于保持心理健康，消除精神压抑感。
第三：对于大多数由于激素和遗传引起的头发稀疏，除了带假发外，去找一家正规的植发机构进行自体毛发移植、给头发加密，大概是现在的女性朋友...
营养不良，用什么可以补
调剂饮食，力争多种多样，营养丰富