为什么我的心总是有一种透不过气来的感觉？是不是人常说的心悸？

你好，你可以过来看看，长期失眠会影响心脏，还是应该及时调理的。不要忍，因为你已经有心悸了。广东省中医院-针灸科-李漾主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


睡不着试试以下办法： 
津液催眠：如果你是精神紧张或兴奋难以入眠，请才去仰卧姿势，双手放在脐下，舌舔下鄂，全身放松，口中生津是不断将津液咽下，几分钟后便可入眠。 
头东脚西法：睡觉时保持头东脚西的姿势有利于克服失眠，因为这个方向顺应地球磁场。枕头底下放块磁铁也能有效防...

你好，如果仅仅是功能性问题，服用药物，注意休息，很快就能够缓解的 到健康无忧网站查看回答详情>>

也许是天热中暑了：
一、患者速离高温现场到阴凉处，同时垫高头部，解开衣裤，以尽快散热。二、在病人头上经常更换凉水毛巾,以及冷水淋浴或酒精搽身。三、轻度中暑病人可喝一些淡盐水或藿香正气水等防暑药解暑。四、对于重症中暑病人，要立即拨打120电话，以求助医务人员紧急救治。其实，充分预防中暑才是最重要的。最好办法是加强劳动防护，白天出门一定要打伞、戴帽子，延长中午休息；随时补充体液，宜多饮防暑降温饮品；禁止过度劳累，保证充足休息睡眠，室内应有良好通风；准备十滴水、藿香正气水、清凉油等备用。
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或者是：
经常...

如果你确定了是高血压那就要选用相应的降压药，类似你正这种高血压可以选择贝特受体阻滞剂如普奈洛尔，阿替洛尔，拉贝洛尔等药物，看效果如何，尽量选择长效制剂，但应该做心电图检查，是否有心脏问题，如果合并左室肥厚（一般多由高血压所致），可选用ACEI类。如卡托普利，依那普利， 也可以选用钙通道拮抗剂，如硝苯地平，氨氯地平等，一定要当回事，心脏啊！！神明之府


首先你查清楚没有你是不是高血压？而且你每次都是因为心悸血压才会高，这并不一定就是高血压建议你去检查下心脏

心情不好的时候就自己在校园里转转，不要给自己太大的压力，心悸是每个人都会有的，也实属正常，并不一定都是病态的表现。至于失眠，日有所思夜有所梦，还是心里想太多了，压力太大了才会自己给自己一种暗示睡不着，如果你一整天都很累，晚上躺床上就睡着了，睡前热水泡脚。学习固然重要，也要适当的休息，饮食上要注意均衡营养。尽量不要太注重以前的成绩做好眼前的事，尽力做好每件事就行。。。我相信你会调节好自己的情绪的，加油



心悸(palpitation)指患者自觉心中悸动,...